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育儿问题 请输入您的问题...我的宝宝一岁多一个月体重只有10公斤，是否过轻？请各位妈妈传授宝宝长胖的经验，谢谢！
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发布时间：2008-08-10 21:34:07
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瘦弱儿产生的缘由有两个方面：一是先天方面的原因，主要是因为孩子的母亲在孕期体质虚弱或营养缺乏，影响了胎儿的发育；二是后天方面的因素，主要是由于婴幼儿时期喂养不当或护理不周所产生。
现在，虽然人们经济生活水平比过去好得多，但不少人却还不知道如何运用这些好条件来提高自身以及后代的营养与健康，故养出的小孩成了既瘦又弱的瘦弱儿。
如今，许多家长对小孩的健康成长都特别重视，都能精心养育自己的小孩。可是，有些家长却过份“精心”，生怕自己的小孩生长发育不好，故母亲孕期内往往片面追求供给一些不适当的营养品，造成孕母的营养不全面，也影响其食欲，造成食欲不佳。同时，孕母往往偏重于保胎，较少进行户外的适当活动和锻炼身体，从而影响食物的营养吸收，致使胎儿缺乏生长发育所需的�
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如何预防产生瘦弱儿?
首先，要避免先天方面的原因。母亲在孕期内要根据自身的情况，供给全面的、足够的、合理的营养物质。在孕早期，由于有妊娠反应，食欲不佳，进食闲难，可提供容易消化吸收的食物如牛乳、蛋汤、瘦肉汤、蔬菜汤、果汁、米粥等。孕中、后期食欲增好，则应供给高营养食物如肉、蛋、家禽、豆制品、薯类、蔬菜类及水果。主食吃米制品、麦制品等，但不可乱补“高滋品”。此外，孕期内应常到户外进行适当活动、锻炼身体，吸收新鲜空气，以增强体质。
其次，要消除后天方面的因素。婴儿早期应以母乳喂养，因母乳具确优质蛋白、丰富的矿物质及维生素，还有免疫因子，足婴儿最好的天然食品。如果确实缺乏母乳者，应首选牛乳制品，虽然牛乳营养价值与母乳不同，但电是婴儿的好食品。婴儿中期，由于母乳(牛乳)均不能满足其需要，应增加—些辅食品，即婴儿4—5个月后，应增加—些菜汁、果汁、肉汁、米汤、龟肝油等，逐月增加及改变饮食的食物及习惯，逐渐以米、麦类制品替代乳汁为主食，辅食应供给多样的肉类、鱼类、蛋类、家禽类、蔬菜类及水果类食品，烹调制作应由简单过度到多样化。婴儿后期至幼儿期，除了以上食品的精细制作外，应制作—些较粗糙的食物供给，以逐渐磨炼其消化能力、提高其消化吸收功能。婴儿除注意供给全面、均衡、合理的饮食之外，还应让小孩到户外活动，让其接触阳光，呼吸新鲜空气，增加活动量，锻炼身体，增强体质。
对瘦弱儿该怎么办?可针对小�
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或者找医生给宝宝开一些促进消化吸收的片片，吃了胃口大开，会变胖的。
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