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育儿问题 八个月的宝宝能吃黑米熬的粥吗营养价值比其它米类高吗
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发布时间：2008-08-09 18:13:30
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楼上说得很正确.而且黑米和红米都很难煮得象大米\小米一样烂.但营养是比大米要好点.
我女儿 9个半月了,已经吃过很多杂粮了.但每次都是一种,而且量少.
红豆粥:红小豆加大米熬粥,可以把红豆挑出来把皮去掉,再用勺子压成泥,冲上米汤,非常爱吃,生血的;
小米粥:小米加大米熬粥,浓浓的，就只吃米汤;
大枣粥:大枣加大米熬粥,可以把大枣挑出来去核去皮,再用勺子压成泥,冲上米汤,香甜可口非常棒.(刚开始可以吃3-4个枣,现在可以吃10个了).
在
7个半月时,给她加了一点黑芝麻粉了,是自己磨的,冲在米粉或粥里,很爱吃,黑芝麻又营养又好吃,但是也是一次喂得很少,一周两次;因为芝麻较油,多了会拉肚子的.
你可以在煮大米粥,放少许的黑米,最好黑米先泡2-3小时,而且要先下锅煮半小时,才放大米,这样才比较容易煮烂.可以先让宝宝喝米汤,慢慢过渡到吃烂粥.
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