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家庭教育 怎么样可以快速提高自己的控球能力和进攻能力?
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  发布时间:2008-11-06 14:58:16

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我是个打后卫的```突破不怎么样```就是外线准一点```现在求个可以提高控球和进攻能力的方法``

休 闲 宝贝 网



>>>>>>>>休闲宝贝网回答:

每天拍球一万个,增加手感,要盲拍,感觉球的走向,增加腿部力量,增加爆发力,眼要灵活,

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