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育儿问题我现在怀孕四个多月，便秘比较严重怎么办
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发布时间：2008-09-03 06:52:08

>>>>>>>>提问

我也喝蜂蜜水的，但也不怎么管用，现在好难过呀，害怕对宝宝不好。
休闲宝贝网

>>>>>>>>休闲宝贝网回答：

早上起来空腹喝一杯白开水，温的或者凉的。

晚上睡前喝蜂蜜水，或者冲服蜂蜜。

上午多吃水果，这样吸收的比较好。

辛辣的不要吃。

以上方法治疗便秘非常有效果。

祝你和宝宝都健康