产前产后 |
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产前产后 怎样增多母乳的量
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发布时间:2008-11-01 15:00:22
大多数母亲都会有足够的奶水,只要注意以下几点,几乎每一位母亲都能有充足的乳汁喂哺自己的孩子。
1.树立信心,相信自己的奶量是足够的;
2.产妇应有营养丰富的饮食;
3.产妇要有充足的休息;
4.产后即母婴同室;
5.吸吮方式正确;
6.增加喂奶次数,按需喂奶;
7.夜间也应该给孩子喂奶;
8.延长喂奶时间;
9.服用有效的催乳剂;
10.采用吸奶器把剩余的奶吸出。
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