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宝宝疾病 如何让自己的注意力能够集中？
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发布时间：2008-07-28 15:45:58
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我是一名大二学生，我发现我现在最大的毛病，就是做什么事情注意力都不是很集中，我发现我心病很严重，就是上高中二年级的时候，受到环境的影响
休 闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
主要靠自己锻炼
比如强迫自己一个小时内看完多少页书籍,;
另外,长跑是很好的方法
有什么心病呢？注意力也是可以通过训练来提高的。有一套学习的软件SOSO速读速记软件对提高人的记忆力及集中注意力都很有帮助，多做一些训练相信你会很快找回自己的注意力。加油哦
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