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育儿问题 孩子经常便秘怎么办?
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  发布时间:2008-06-20 14:56:57

  >>>>>>>>提问

我的孩子三虚岁,一直以来总是便秘,也带他检查过没问题,可是他总是两三天一次大便,如果你不坐下来把他从来不拉,而且大便又干又粗像大人的一样,解个大便非常费劲,又哭又闹。9月1日就该上幼儿园了,以后该怎么办?
各位我该怎么办?有好主意的快快告诉我吧!!谢了!!
休 闲 宝 贝 网



>>>>>>>>休闲宝贝网回答:

小孩便秘常识
如何不便秘?

· 便秘的预防方法,主要是有两种。一种就是建立良好的饮食习惯,另一种就是建立良好的排便习惯。所谓的排便习惯就是说你要训练小孩子每天都要去蹲厕所,然后练习腹肌用力,这样子才能使他排便习惯正常。最根本的方式是饮食习惯养成,在饮 食中摄取足够的纤维素,比如说青菜水果,果汁,或者是足够的水分摄取,这些才是预防便秘最好的方法。

便秘常使用泻药好吗?

· 许多妈妈常会使用泻药,或者是甘油球,这两个东西其实是治标而不治本,它根本没有办法彻底的解决便秘问题,只是暂时的解决便秘的症状而已。
甘油球使用在小朋友身上,除了对肠胃道,肠黏膜会造成不好的影响之外,更有可能让小朋友永远无法建立正常的排便的习惯。而泻药更不用说,它对肠胃道的负担更是严重,有的小朋友一吃了泻药以后,马上肠绞痛,肠子蠕动得很厉害,肠痉挛,其实这些都是非常不好的方法。我们不建议一直使用甘油球跟泻药来控制。
对于便秘,如果说一个小朋友两天三天才上一次厕所,再加上大便又干又硬,像羊大便那样的话,我们就可以判断,这个小朋友有便秘。正常的小朋友一天上大号次数大概是一到三次,这都还是可以接受的范围;一般的小孩子一天最基本能够上一次大号,而不要拖到两三天上一次大号。

腹泻补充运动饮料好吗?
· 小朋友腹泻时,我们为了预防他脱水,常会建议家长去买所谓的电解质水。有些家长会问说,这个电解质水不就含那一些电解质,那跟所谓的运动饮料又有什么不一样呢?其实他们最大的不同在于葡萄糖的含量,市售的运动饮料一般来讲都太甜了,这会造成什么样的影响?我们喝进去太甜的饮料,他的渗透压通常都比较大,以至于它进了肠胃道以后反而容易加重那些腹泻的情况。所以呢,如果说小朋友是因为腹泻害怕脱水,要补充液体,我们还是会建议会以电解质水为主。

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