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宝宝疾病 手指甲软是缺钙吗吃维C有什麽作用
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发布时间：2008-08-20 08:23:06
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休闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
你是缺维生素C，小的时候 我经常那样！妈妈总要给我吃很多广柑！ 没几天就好了！ 还有就是可以用指甲刀把那些皮剪掉再涂点宝宝霜，可以缓解疼痛！维生素C又叫抗坏血酸，是一种水溶性维生素。
英文名称：Vitamin C ，Ascorbic Acid
详情请点击:索莱宝生物 关于抗坏血酸的详细介绍
分子式：C6H8O6；分子量：176.12u；CAS号：50-81-7；酸性，在溶液中会氧化分解。
物理性质
外观：无色晶体；熔点：190 - 192℃；沸点：（无）；紫外吸收最大值：245nm；荧光光谱：激发波长－无nm，荧光波长－无nm；
溶解性：水溶性维生素；推荐摄入量：每日60毫克；最高摄入量：引起腹泻之量；
缺乏症状：坏血病；过量症状：腹泻；主要食物来源：柑桔类水果、蔬菜等
主要生理功能
1、 促进骨胶原的生物合成。利于组织创伤口的更快愈合；
2、 促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命。
3、 改善铁、钙和叶酸的利用。
4、 改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，预防心血管病。
5、 促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血。；
6、 增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。
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