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育儿问题 孕期全身水肿是怎么回事?
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发布时间：2008-06-18 15:40:56
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怀孕35+2天,大概在33周左右发现自己脚肿了.而且脸和眼睛也有些肿.现在整个人就是雍肿的感觉.去医院量了血压,验了尿蛋白.都是正常.请问有经验的姐妹,我怎么会这样呢?(另外,我的手从五个月开始就肿了)这没问题吧?
休 闲 宝 贝网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
孕妇久站或久坐后，下肢可以出现凹陷性水肿，但经卧床后即能消退，这是妊娠期的生理现象。如果休息后水肿亦不消退，且有加重趋势，水肿由脚或踝部向全身发展，这就是异常现象。
你现在查血压和尿蛋白都好，那就好，不过要注意密切监测，以免发生妊娠高血压综合征，妊娠高血压综合征是仅在妊娠时发生的一种特殊疾病，多在妊娠20周以后发病，随
着妊娠终止将自愈。其发病过程多由轻到重，水肿一般是最先出现的症状，由下肢末端开始，严重时向上发展，还可以出现高血压和蛋白尿，凡血压高于17．3／12kPa(130／90mmHg)或比原来血压增加4／21CPa(30／15mmHg)均属正常。蛋白尿就是孕妇的尿中含有大量蛋白质，说明肾脏功能受到一定的损害。这三种症状可以单独存在也可以并发。
另外在饮食方面要注意这些：
1、进食足够量的蛋白质。水肿的孕妇，特别是由营养不良引起水肿的孕妇，每天一定要保证食入畜、禽、肉、鱼、虾、蛋、奶等动物类食物和豆类食物。这类食物含有丰富的优质蛋白质。贫血的孕妇每周要注意进食2-3次动物肝脏以补充铁。
2、进食足够量的蔬菜水果。孕妇每天别忘记进食蔬菜和水果，蔬菜和水果中含有人体必需的多种维生素和微量元素，它们可以提高肌体的抵抗力，加强新陈代谢，还具有解毒利尿等作用。
3、不要吃过咸的食物。水肿时要吃清淡的食物，不要吃过咸的食物，特别不要多吃咸菜，以防止水肿加重。
4、控制水分的摄入。对于水肿较严重的孕妇，应适当的控制水分的摄入。
5、少吃或不吃难消化和易胀气的食物，如油炸的糯米糕、白薯、洋葱、土豆等。以免引起腹胀，使血液回流不畅，加重水肿。
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