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宝宝疾病 我睡觉轻！有什么办法可以很快入睡！！
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发布时间：2008-08-17 12:56:16
>>>>>>>>提问
我睡觉轻！有什么办法可以很快入睡！！总是想一些事情！！不想但是总是想！！有什么办法可以很快入睡
休 闲宝 贝 网
>>>>>>>>
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回答：
我也是睡觉轻，可是尝试下午或晚上适量运动，感觉身体有些乏力的时候，入睡就会很快，但是不要太累哦……
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