|
育儿问题 小孩睡眠多长时间为正常？
人气：
【字体：大 中 小】
发布时间：2008-06-12 19:11:52
>>>>>>>>提问
我女儿她3岁5个月，她是不睡午觉的，她最近老是晚上12点过了才入睡，搞的我的睡眠也很不好，她一天能睡11个半侄12个小时，一旦醒来她就要13个小时后才睡，所以她的睡眠时间不稳定，老是往后移，（比如：今天是早上8点起床，晚上一定要9点后睡觉，第2天她要9点才起床，到晚上就是10点以后了，依次类推）而且在晚上睡觉关灯的情况下也要一个多小时才入睡，请帮忙给点建议吧，谢谢了！
休 闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
这样的坏习惯可要改过来哦,不过需要大人的帮助.试着在固定的时间,比如九点,给他营造一个睡前的氛围,每天都这样,如果换了睡衣,让他到卧室里去,给他讲讲故事,说说话,听听催眠曲之类的,这样也有助于入睡.
≡
查看、发表评论 ≡
|
