宝宝疾病 |
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宝宝疾病 2岁大的宝宝能吃那些食物啊,最好以什么为主食呢?
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发布时间:2008-07-12 06:32:27
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如果宝宝不想吃,就把食物拿开,而不是逼着他吃。 过量的食物很可能让宝宝没有胃口,所以尽量把食物做成小份的,一份吃完后再给一份。 只在吃饭的时间吃含糖的东西,以降低糖对牙齿的腐蚀性。 应该帮助宝宝接触新的食物,这样可以有效预防偏食。开始时如果宝宝不吃,妈妈也别放弃,多尝试几次就会成功。 为了让宝宝尝试新的食物,可以尝试着用游戏的形式。比如蒙上宝宝的眼睛,给他吃东西,再让他猜猜吃的是什么,宝宝没准会喜欢这种方法哦。 如果他不要吃某种食物,不要强迫他立刻吃,过一阵子再试试。 让宝宝的食谱丰富多样,避免他因厌倦而不肯吃。 尽量给宝宝吃全脂食品,宝宝至少在2岁以前都不该喝低脂牛奶。 给宝宝吃健康的零食,让他远离巧克力、薯片和果冻之类的零食。
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