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宝宝疾病 如何补锌?
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发布时间:2008-09-07 17:11:50
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回答:
药物补锌 可以服葡萄糖酸锌。
食物中含锌多的有;莲子 花生 芝麻 核桃 蛋类 瘦肉(猪,牛,羊)动物肝 奶制品 紫菜 海带 红小豆 荔枝 栗子 虾类 海鱼类 瓜子类 杏仁 芹菜 榛子 柿子 西瓜霜等。这些食物可随意选用
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