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育儿问题 10个月的宝宝早餐吃些什么
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发布时间：2008-07-07 04:37:11
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我家宝宝马上就要十个月了，早餐该喂些什么才有营养有好吃呢？
休 闲 宝贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
10-12个月宝宝食谱
早晨6点：粥（可每日变换花样：燕麦粥、肉松，土豆泥、菜泥、排骨汤等）1/2小碗，
鸡蛋一个
上午9点：牛奶160毫升，馒头片、水果适量
中午12点：面条半小碗，加蔬菜、肉、鱼
下午3点：牛奶180毫升，小点心一个（中间睡无觉）
晚上6点：粥一小碗，碎菜、肝末或鱼泥
晚上9-9点半：临睡前加一次牛奶，约180毫升
另外每天鱼肝油一滴，补钙
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