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育儿问题 小儿趴着睡好吗
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发布时间：2008-08-06 12:26:56
>>>>>>>>提问
我小儿一岁2个月，最近睡觉总爱趴着睡，不知有无影响？
休 闲宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
这是在网上找到的一份资料，但愿对你的宝宝有用。卧睡觉优点：1、宝宝较有安全感，容易熟睡；2、不容易溢奶，有助于胃的排气；3、使头形及脸型美观。缺点：1、不易观察到宝宝的异状，无法马上处理；2、宝宝体温较高，容易流汗；3、四肢活动不方便；4、婴儿头颈无法抬高，如有呕吐导致阻塞口鼻时容易影响呼吸，甚至造成窒息。踢被子的处理：(1)创造良好的睡眠环境：例如调整房间灯光为昏黄的色调、放些柔和的音乐，还有在哄宝宝睡觉前就要保持安静，请家人不要大声喧哗。(2)选择适合的被子：宝宝使用的被子应该选择棉质、轻暖的。棉被轻暖，宝宝才不会因为被闷热了，就把被子踢走，特别是有些父母会开暖气，被子更不宜又厚又重;如果是在夏天，室内开冷气的情况下，则要注意被子的保暖程度了。(3)选择舒适的盖被方法：帮宝宝盖被时，不妨让他露出脚踝部分，可以使他感觉较舒
服;如果天气稍凉，也不用担心，因为宝宝自然会将脚缩进被子。(4)如果宝宝是习惯性踢被，应观察大约是入睡后多久发生踢被，次数是否频繁，这样，父母就可在宝宝快要踢被的前刻，及时替他盖好被子。
有的父母认为小孩趴着睡有危险，会造成孩子窒息，有的资料甚至说儿童死亡与趴着睡有一定关系。
其实从医学角度看，无论孩子仰着睡、侧着睡、趴着睡、平卧睡都可以，只要小孩自己舒服，睡得安稳。只有照顾不得当才会发生危险。因此人们没有不让孩子趴着睡的理由。
有些人认为孩子趴着睡会长成long face，即瘦长脸，否则就会是roundface，即满月脸。这是没有科学依据的。无论孩子长得是还是都与遗传有关，企图用睡眠姿势改变脸型是没有道理的。
有些人认为孩子应该仰卧，有的专家认为孩子总仰着睡不太好，孩子仰着睡，他睁开眼或临睡前看到的总是天花板。这样孩子到4、5个月时眼神会不灵活。如果经常变换睡眠姿势，可以促进孩子的智力发展。
西方的小孩子喜欢趴着睡，他们不用枕头，至于孩子用不用枕头，多大用枕头，是应该随意，不必有什么规定。但孩子的床垫不能太软，以避免窒息，床边上要有护拦对孩子加以保护。
至于说哪种睡眠姿势对小孩来说最好，在医疗领域里也有很多人在研究何种睡眠姿势对孩子最有利，但至今没有定论。孩子不能翻身时，大人要帮孩子选择多种睡眠姿势（趴着睡要慎重，避免孩子出危险），孩子自己能翻身了，就让他觉得怎么舒服就怎么睡
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