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育儿问题 请有经验的JM帮忙，测一下排卵期，和什么时候AA容易怀上？
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发布时间：2008-08-05 10:08:46
>>>>>>>>提问
在1月11号来月经，每月都是30天，很准，帮忙算一下？现在几个月未准，郁闷！我是子宫很后位，用什么姿势比较易孕？
休 闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
在你月经干净后的第8天到第18天就是排卵期了，但真正容易怀孕的时间只5天，也就是排卵前三天和排卵后两天。
按您的周期计算，排卵日是1月26-27日，易孕期是1月23-24-25-26-27-28日，在排卵期间，是会有身体上一些变化。自已也留意一下吧。
1。白带增多，宫颈黏液出现拉丝。
白带的主要成分是宫颈粘液，受着卵巢分泌的激素的控制，在月经周期的前半期，即排卵期前，量由少渐渐增加，且越来越稀薄，透亮，使月经后一直较干燥的下身会逐渐变得潮湿。到达排卵期，雌激素分泌达到高峰，宫颈粘液量也最多，韧性
也最大，常常有细带状的白带流出，有时可拉得很长达10几厘米，此时妇女下身最潮湿。当上述带状白带流出时，会有一种滑腻感。
2。基础体温升高。
基础体温又叫静息体温，指人经6～8小时睡眠醒来后，尚未进行任何活动（如说话、进食或起床等）之前所测量到的体温。测算排卵期一般采用口腔体温。
正常育龄妇女的基础体温与月经周期一样，呈周期性变化。当卵巢排卵后形成的黄体以及分泌较多的孕激素刺激了下丘脑的体温调节中枢，导致基础体温升高，并一直持续到下次月经来潮前1～2天才开始下降。在正常情况下，排卵前的基础体温较低，排卵后升高。一般两者温差可达0.3℃～0.5℃。下一个月经周期的基础体温又重复上述这种变化。
测量基础体需要长期坚持，并做好记录才能找到其规律性。
3。排卵试纸出现阳性（药店有售，在月经干净后第五天开始使用）
在将近排日时，尿液中的黄体生成激素会渐渐增加，所以试会验出弱阳性。而到了排卵前24~48小时内，这个黄体生成激素的分泌量就会出现高峰值，所以排卵试纸就会验出强阳或阳性。（此时是同房受孕的好机会）但当卵子由卵巢内排出时（后），黄体生成激素就会下降，所以试纸就会验出弱阳（也是同房的好机会），时间长了就更弱了或是阴性了。
补充；在未到易孕期前一星期或更长时间就应该禁欲了，为的就是让你的爱人养精畜锐，生成更多成熟，强壮的精子。这样会有利于受孕和优生。在同房的时候最后采取男上女下位，完事后你不要马上起来，先用枕头垫高屁股半个钟左右。这样有利于更多精子顺利进子宫从而增加怀孕机会。
祝福你好孕
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