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宝宝疾病 为什么睡着后，晚上却要醒来好几次？
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发布时间：2008-08-03 15:56:11
>>>>>>>>提问
没有心事的~
休 闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
唉
别听上面的瞎说什么东西，胡乱给人定性！
告诉你个好办法
你呢，在床上躺下之后呢，
困的话自然就睡着了，
不太困的话，可以回忆一些经典的英文句子，如电影里的啊 生活中的啊
想想今天一天遇见了那些有趣的事，明天需要做哪些事...想着想着就倦了。
然后问问自己今天想梦到什么呢? 在半梦半醒的时候，就不断的暗示自己你想把这梦做下去做下去...
还有个可能啊 你压力比较大 闹钟给你的印象比较大，把闹铃or手机离身体远一点，睡觉时当它不存在。
还有啥就再问我。
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