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宝宝疾病 如何让自己晚上不做梦
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发布时间：2008-06-10 11:14:51
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我每天晚上都会做梦，大多的梦都不记得，但每天早上起来都感觉一晚没睡，精神不佳，人非常疲，怎么能避免呀？
我是自从做现在这份工作后就开始睡眠不佳，已经有二年了，是不是工作压力大呢？
吃中药会长胖的哦，我不敢吃。。
有没有什么食疗法呢？我不喜欢吃药，是药三分毒哦。
休 闲宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
我也是这样子哦！10年都有了！
最好有机会就喝中药调节，慢慢的调～
不然西药一时半会怕是治不好
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