所以，吴虹建议，在孩子七八个月时，就应该尝试着丢掉奶瓶;到1岁或1岁半时，应该学会用杯子喝水。这对孩子手部小肌肉和手指的锻炼都是有好处的。
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　　家长可先试着改用勺子喂奶。在孩子适应这种方式后，再慢慢训练他用杯子。如果家长怕摔坏杯子，也可用一些儿童专用的塑料杯。

　　由于在刚学着用杯喝水时，孩子可能存在被呛的危险。所以训练时，可先用吸管，或用一种盖子上有小孔的杯子，且杯里的水不要太多。“奶瓶主要靠舌头吮吸，而吸管和杯子上的小孔则可训练宝宝嘴唇的吮吸能力。”吴虹说，但这只是让孩子摆脱奶瓶的一个过渡期。必要的时候，采取适当的“强制”办法也未尝不可。