| 产前产后 |
|
 |
|
|
产前产后 母乳对婴儿和妈妈的好处
人气：
【字体：大 中 小】
发布时间：2008-07-19 10:00:49
母乳是最符合婴儿营养需要，也是最天然，最新鲜，也是最卫生的婴儿食品。虽然科学的进步，让我们有许多品牌的婴儿配方奶粉可以选择，但是不管这些婴儿配方如何的研究发展，都比不上经过亿万年临床实验﹐透过演化的程序持续改良的母乳。对婴儿来说，母乳的各种营养都配得刚刚好，不多也不少；对于妈妈，也有说不尽的好处。最重要的是，吃母乳的婴儿在身心健康及智力的发展都比较好。这么好的东西，却不用花父母的钱，让「奶粉钱」可以用到其它的地方。母乳的好处是说不尽写不完的，本文只能尽可能地列举其中一部份。
对婴儿来说，母乳的各种营养不但配得刚刚好，而且非常容易吸收。婴儿的肠胃消化及肾脏排泄功能还没发育完全，无法承受过量的蛋白质与矿物质。母乳中的蛋白质与矿物质含量不如牛乳，却能调和成利于吸收的比例，使婴儿的营养吸收得到，却不会增加消化及排泄的负担。母乳中也有良好的脂肪酸比例，不但容易吸收，也含有足够的必需脂肪酸供给婴儿正常的发育。母乳中还有足够的DHA与乳糖等物质，你说对了，它们就是让大脑正常发育，使婴儿「头好壮壮」的物质。
婴儿配方奶粉以母乳为蓝本，尽可能地模仿出与母乳「像」的配方，但是不论如何模仿，有些东西就是模仿不出来。最典型的就是多种抗感染的因子，如免疫球蛋白、补体、溶菌素，及抗发炎与免疫调节因子等。它们不但提高婴儿的免疫能力，减少感冒、感染肠病毒的机会，更能降低婴儿的过敏体质。有的研究更指出，吃母乳的婴儿以后发生儿童糖尿病与儿童癌症的机会较低。对于婴儿的免疫机能最重要的是产后2～3天分泌的初乳（请参照特写），母亲应尽可能地哺育给婴儿。
母乳对妈妈也是好处不尽，哺育母乳可以促进子宫的收缩，并有效地消耗怀孕时累积的脂肪，可促进身材的恢复，并避免产后的肥胖。哺乳的期间，排卵会暂停，也可以达到自然避孕的效果。研究更指出，哺育母乳可以降低母亲罹患乳癌、卵巢癌的风险。母乳不用花钱，也不用费事消毒奶瓶，更减少婴儿生病看医师所需额外付出的心力与金钱，增加父母的生活品质。 休 闲 宝 贝 网
哺喂母乳对于婴儿的人格发展与亲子关系的培养更有极密切的关系。哺乳的过程中，婴儿和母亲有皮肤对皮肤，眼对眼的接触，满足了婴儿对温暖、安全、及爱的需求。心理学家也早已证实，婴儿期被抱得较多的婴儿，长大了反而不会乱哭，也更能独立。
世界卫生组织建议，在出生后六个月之内，母乳都可以作为婴儿完整的营养来源，六个月之后，婴儿应接受适当且足够的添加食物，美国小儿科医学会并建议至少应吃母乳至满一岁。天下的妈妈都希望给她的宝贝一切都是最好的，就请从给他最好的婴儿食品-母乳开始吧！
|
|
