口腔与牙齿健康与否，直接关系着人的一生身心健康。特别是对新生儿来讲，口腔与牙齿的疾病与宝宝的全身健康有着密切的联系，而不同的育儿方法所体现的全身健康状况，反过来又直接影响到口腔与牙齿的健康。上述两者是相辅相成的，所以说，新生儿口腔保健是人生保健的第一步。

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　　新生儿口腔保健是人生保健的第一步

　　口腔具有摄取食物、咀嚼吞咽、语言、呼吸等多种非常重要的功能。刚出生的宝宝就具有吸吮、吞咽的能力，但这仅仅是一种原始反射的最初表现，随着宝宝的不断生长发育，其口腔功能也将日趋完善。有的爸爸妈妈特别是一些老人认为刚出生的宝宝口腔内有羊水、血等脏的东西，因此，喜欢用纱布或手帕擦洗口腔，这样很容易擦破口腔黏膜而引起感染。其实，这个时期的宝宝口腔一般不需要特别清洗，因为这时口腔内尚无牙齿，口水的流动性大，可以起到清洁口腔的作用。另外，在每次给宝宝喂奶后再喂点温开水，可将口腔内残存的奶液冲洗掉。如果确实需要清洗时，可以用棉签蘸水轻轻涂抹口腔黏膜，注意千万不要擦破。所以，从新生儿期开始爸爸妈妈就要关注宝宝的口腔与牙齿的保健，为宝宝的健康管理打好基础。　>>>怎样改变育儿不良习俗

　　为新生儿擦“马牙”

　　给新生儿“擦马牙”有害无益 宝宝出生后3～5天后，口腔内牙床上或上腭两旁有像粟米或米粒大小的球状白色颗粒，数目不一，看起来像刚刚萌出的牙齿，有的就像小马驹口中的小牙齿，所以人们把这种现象俗称为“马牙”。在我国民间有一种错误的做法，那就是认为“马牙”要用干净的布蹭掉才行。其实，这种民间传统的育儿习俗有害无益。

　　“螳螂齿”有益无害无须处理

　　宝宝出生时，上下前部的牙床是不接触的，两侧后部各有一个隆起，上下能接触到的脂肪垫，俗称“螳螂齿”。有些人错误地认为这种脂肪垫是多余的，常用刀割“螳螂齿”，其实这是很危险的。

　　“螳螂齿”对新生儿来说是一种正常现象。在宝宝吸奶时，前部用舌头和口唇黏膜、颊部黏膜抵住奶头，这时后部的脂肪垫关闭，帮助增加口腔中的负压，有利于宝宝吸奶。用刀割“螳螂齿”不但影响宝宝吸奶，还可引起口腔破溃、感染，甚至还可引起全身的败血症，严重的可致宝宝死亡。随着乳牙的萌出，这种高出的脂肪垫就会渐渐变平，所以不需要处理。

　　为新生儿“挤乳头”可能引起乳腺发炎

　　新生儿在出生后的几天内可能会出现乳房肿大，甚至分泌少许乳汁样液体，所以在民间有一种“挤乳头”的育儿习俗，就是挤压新生儿的乳头。特别是女宝宝，认为不挤压乳头，以后就不能给后代喂奶，其实这是没有科学根据的。

　　不论男宝宝还是女宝宝，出生3～5天后，都会出现乳腺肿胀的生理现象。触之有蚕豆大或山楂大小的硬结，轻轻挤压可有乳汁。这是由于受母体雌激素的影响的结果，一般2～3周可自然消退。此时，千万不要挤压，否则若不慎把乳头挤破，会带进细菌使乳腺红肿、发炎，严重的甚至可能引起败血症。如果是女宝宝，挤压造成乳腺发炎，使部分乳腺管堵塞或形成瘢痕，当宝宝发育为成年女性时，还会影响到泌乳。新生儿乳头凹陷亦不需要处理。

　　新生儿不能见光

　　不能见光对新生儿视觉发育不利

　　新生儿不能被强烈光线照射，强烈光线会伤害宝宝眼睛。但这并不等于说新生儿不能见光，如果把宝宝的房间布置得很昏暗，或只给宝宝开一盏小瓦数的灯泡甚至彩灯，这对宝宝视觉发育是极为不利的。另外室内光线太暗，还可能影响妈妈的心情，使妈妈感到视觉疲劳。此外由于视线不清，爸爸妈妈也不能及时发现宝宝是否有皮肤黄疸或其他情况。所以，民间所说的新生儿不能见光是错误的。

　　新生儿身体幼小、娇嫩，最好选择朝南的房间作为宝宝的居室。居室阳光充足，宝宝可以晒到太阳，不容易因维生素D缺乏而引起佝偻病。白天不要给宝宝的居室挂窗帘，尤其是比较厚、颜色比较深、花色比较暗的窗帘，晚上完全可以使用正常的照明灯。 >>>莫忽视儿童成长的物化环境

　　朝南的房间干燥，致病菌不容易生长繁殖。平时要经常开门开窗通风，保持室内空气新鲜。但要注意不让风直接吹到宝宝身上，用窗帘或屏风遮挡一下即可。如果天冷或风大时，也可以先把宝宝抱到另外的房间，等通风以后再抱回来。居室要清洁，每天应打扫室内卫生，家具应用湿布擦拭，地面应用潮湿的拖把清扫，以免尘土飞扬。

　　新生儿怕声响，易受惊吓

　　太安静反而不利于宝宝神经系统发育

　　一些老人认为新生儿怕声响，易受惊，于是育儿经验不足的新爸爸妈妈们则依照传统方法，总是把坐月子的妈妈和新生儿的房间搞得静悄悄的，连走路也要小心翼翼，生怕弄出声响惊吓了宝宝。

　　宝宝刚出生就可以听到声音。由于神经尚未发育完善，新生儿对刺激还缺乏定向力，他（她）们还不能分辨不同的声音。有时看起来像被惊吓了，其实这并不是宝宝的异常行为，而是正常的神经反射。那种唯恐声音吓着宝宝的想法是完全错误的，不利于新生儿神经系统的发育。

　　“惊跳”是新生儿正常生理现象

　　宝宝在入睡或清醒时，在听到响声后肢体会快速地抖动几下，出现“惊跳”现象，属于正常的生理现象。

　　因为刚出生的宝宝大脑皮质功能发育还不完善，神经纤维周围的绝缘组织即神经髓鞘还没有形成，外界响声从听神经传入大脑神经中枢时，神经冲动可同时波及到大脑控制四肢肌肉的神经纤维上，引起四肢肌肉的抖动。这种现象随着宝宝长大会逐渐减少、消失。如果妈妈做一下试验，轻轻碰碰宝宝任何一个部位，宝宝的反应几乎都是一样的，四肢伸开，并很快向躯体屈曲。还有些爸爸或妈妈认为出现“惊跳”现象是因为抽筋或缺钙，事实并非如此，因为当宝宝肢体抖动时，如果轻轻压住肢体，可以使肢体停止活动，而抽筋时轻轻按压不能停止肢体抖动。

　　首先，要给宝宝一个有声的环境，如：走路声、关开门声、水声、刷洗声、扫地声、说话声等家人的正常活动产生的各种声音，以及室外的车声、人声嘈杂声等。这些声音会给宝宝听觉的刺激，促进听觉的发育。

　　其次，除了自然存在的声音外，爸爸妈妈还可人为地给宝宝创造一个有声的世界，使其接受丰富的听觉刺激。如各种形状的吹塑捏响玩具、各种音乐盒、哗铃棒、摇铃、拨浪鼓、悠扬的手风琴声及各种发出声响的悬挂玩具等。在宝宝清醒时，爸爸或妈妈可在宝宝耳边轻轻摇动玩具，发出响声，引导宝宝转头寻找声源。除了用音响玩具外，爸爸妈妈还可以拍拍手、学小猫“喵呜”叫、学小狗“汪汪”叫等逗引宝宝，使他（她）作出向声音方向的转头反应。除了用玩具训练宝宝的听觉外，平时在宝宝清醒时，妈妈要用亲切的语调和宝宝说话，逗宝宝发音，以促进宝宝听觉的发展。特别是妈妈的亲热话语，会使宝宝感受到初步的感情交流。

　　不许碰宝宝前囟门

　　碰了囟门就会使宝宝变哑没有科学根据

　　过去的传统观念认为新生儿的囟门是命门，不允许碰，碰了囟门就会使宝宝变哑。甚至医生在为宝宝检查囟门的张力和大小时，也往往会遭到父母的质疑。

　　囟门，俗称“天顶盖”，是宝宝颅骨与颅骨之间尚未完全衔接的空间。两块额骨与顶骨之间形成一个无骨的，只有脑膜、头皮和皮下组织的菱形空间，叫前囟门；两块顶骨与枕骨之间形成一个无骨的小三角，叫后囟门。人们常说的囟门是指前囟门。新生儿前囟平均是2.5×2.5厘米，也有个体差异。宝宝前囟如果小于1厘米，或大于3厘米，就应引起重视，因为前囟过小常见于小头畸形，前囟过大常见于脑积水、佝偻病、呆小病。囟门固然很重要，要注意保护，但传统育儿经验中“碰了囟门就会使宝宝变哑”的说法，是没有科学根据的。

　　囟门是反映宝宝疾病的窗口

　　宝宝出生时，由于头颅受产道的挤压，颅骨常常相互重叠，所以囟门比较小。出生后由于脑的迅速生长，重叠的颅骨被渐渐撑开，囟门反而变大了。正常的囟门外观平坦或稍微下陷，还可触及搏动。随着宝宝颅骨的不断生长，颅骨边缘不断生长新骨，使囟门逐渐缩小，直至闭合。一般来说，前囟门应于生后18个月前闭合，后囟门在生后3个月内闭合。

　　科学清洗宝宝头垢的方法

　　由于传统育儿经验中有“碰了囟门就会使宝宝变哑”的说法，所以有些家长认为头垢有保护宝宝前囟门的作用，不愿意把它洗掉，使有些宝宝出生后不久头顶上会有一块黄色硬痂。这些头垢是宝宝出生时头皮上的脂肪，加上以后头皮分泌的皮脂，再粘上灰尘而形成的，留着极不卫生，还会影响宝宝头皮的正常作用，所以应当洗掉。

　　在清洗头垢时，由于头垢很厚，并和头皮粘得很紧，如果硬剥硬洗很容易损伤头皮，引起细菌感染。这时可用煮熟冷却后的植物油轻轻擦在头垢上，使头垢变软化，然后再用肥皂和温水洗净，一次洗不干净，可重复洗几次。有的虽然洗得很干净，但以后又长出来，这种情况可能是宝宝患了脂溢性皮炎，应带宝宝到医院皮肤科请医生处理。

　　新生儿怕冷不怕热

　　认为新生儿怕冷不怕热没有科学根据

　　新生儿体温调节中枢还不健全，汗腺不发达，肌肉也不发达，不但怕冷，也同样怕热。由于母体子宫内体温明显高于一般室内温度，所以宝宝娩出后体温都要下降，然后再逐渐回升，并在出生后24小时内，达到或超过36℃。新生儿最适宜的环境温度称为中性温度。当环境温度低于或高于中性温度时，机体可通过调节来增加产热或散热，维持正常体温。当环境温度的改变超过了宝宝机体调节的能力，就会造成宝宝体温过低或过高。

　　从绝大多数的育儿实践看，新生儿因为保温不够造成寒冷损伤的，现在已经很少见了，而更多见的则是保暖过度。保暖过度对新生儿的健康同样是有危害的，有时比寒冷损伤危害更大。

　　应保持宝宝居室的适宜温度和湿度

　　宝宝居室的温度宜保持在20℃～22℃，既不能过冷，也不能过热，而且湿度也应保持在50％左右。冬季出生的宝宝，特别要注意保暖。如果宝宝是在夏天出生，衣服不能穿得过多，包裹不能太紧，房间要开窗开门通气，地上可洒些水。天气很热时宝宝不需穿衣服，睡眠时在腹部盖条毛巾即可。值得注意的是，避免电风扇或空调的风直接吹到宝宝身上，最好使用微风吊扇。空调温度不要调得太低，要注意开门窗换气。宝宝如果是在春秋季节出生，要注意开窗，但要防止冷风直接吹着宝宝。

　　宝宝要睡头形

　　宝宝用硬枕头睡出好头形不科学

　　民间育儿还有一个习惯做法是让新生儿睡硬枕头，比如豌豆枕头、绿豆枕头等，认为这样能够睡出好头形，这是没有科学依据的。 >>>宝贝小枕头里的大学问

　　新生儿颅骨容易变形，主要是由于骨缝尚未闭合，受到挤压时，会出现骨缝重叠或分离，使头形发生变化。宝宝的头在出生1个月左右的时间，生长速度比人生的任何时期都快，头围可扩大3厘米。头骨的急剧生长，不一定会左右对称。左右不同，并不是因为外界压迫，而是因为内部的力量所致。妈妈对宝宝头部的形状不必太费心思，每一个宝宝头部都会有些偏斜，即使是相当偏斜的头在过周岁生日时也会变得不明显了。

　　再者，宝宝大部分时间都是躺着，枕头会长时间伴随着宝宝，枕头过硬，会使宝宝头皮血管受压，导致头皮血液循环不畅。而且宝宝喜欢不断地转动头部，如果枕头过硬，就会把头发蹭掉，出现“枕秃”。另外枕头过硬，宝宝会因为不舒服而碾转反侧，使睡眠质量受到影响。

　　新生儿头部相对较大，枕头并非绝对需要，可不用枕头，也可用毛巾折叠当枕头用。为了固定宝宝的头位，枕头一定要低，只要宝宝觉得舒适就可以了。对于不溢乳的宝宝，可以睡软硬适中的马鞍形枕头。

　　有的新妈妈认为水枕又凉又软，很有可能在夏季给刚出生的宝宝使用，这种做法是不可取的。因为水枕太凉，会使宝宝脑血管收缩痉挛，减少脑血流，而且水枕比较高，宝宝睡眠时头位过高，气管被弯曲，阻碍气体交换，使宝宝处于半缺氧状态，这是非常有害的。另外长时间让宝宝睡高枕头，身体不呈水平状，这对宝宝的发育极为不利。

　　为宝宝包“蜡烛包”或压沙袋

　　“蜡烛包”或压沙袋对宝宝发育不利

　　在传统的育儿习俗中，有两种类似的做法，一种是把宝宝像蜡烛一样包起来，一种是在被子周围压上沙袋或枕头，认为这样宝宝睡得稳，不易受到惊吓，而且认为小时候如果不把宝宝双腿绑直，长大会成为八字或罗圈腿。其实，这种做法会影响宝宝运动功能的正常发育，对宝宝的发育不利。

　　胎儿在母亲充满羊水的子宫内中生活，自由自在地伸伸手、踢踢脚，不受任何约束。如果在出生之后，爸爸妈妈反而把他（她）捆裹在“蜡烛包”内或压上沙袋，四肢的活动受到限制失去了自由。有研究证实，使用蜡烛包的宝宝，发育的各项指标，普遍低于未使用蜡烛包的宝宝，其理由如下：

　　一是宝宝四肢屈曲的姿势是神经系统发育不成熟的反映，不必人为地去矫正。随着年龄的长大，四肢会自然地伸直，更不会出现四肢的畸形。

　　二是“蜡烛包”或压上沙袋不仅限制了四肢的活动，使肌肉的感受器得不到应有的刺激，影响脑的发育，而且还会影响宝宝的呼吸动作，尤其在哭泣时肺的扩张受到限制，影响胸廓和肺的发育。

　　三是如果把宝宝包裹太紧，容易造成宝宝髋关节脱位，因为如果硬拉直腿，把两腿绑在一起，使大腿骨肌肉处于紧张状态，就能使股骨头错位，这不利于臼窝的发育，也容易引起脱位。另一方面，“蜡烛包”或压上沙袋，也很难控制宝宝的体温。因为打“蜡烛包”束缚了宝宝的身体尤其是手和脚，使宝宝在寒冷季节可因活动减少、产热减少而很容易导致硬肿症等寒冷损伤；或者因“蜡烛包”过紧过厚，在环境温度偏高时，又可因散热不良而致体温过高，甚至导致宝宝突然死亡。

　　那么，什么样的衣服宝宝穿着比较理想呢？内衣应选用柔软、吸水及透气性比较好的浅色纯棉布或纯棉针织品制作。式样最好是和尚领斜襟，在一边打结的，这样的衣服容易穿脱，并且胸围可以随着宝宝长大而随意放松。此外，宝宝脖颈短，容易漾奶，这种上衣穿着比较舒服，且便于围放小毛巾或围嘴。裤子也要准备几条，虽然宝宝每天大小便数十次，裤子很容易弄潮，但如果不给宝宝穿裤子，换尿布时容易受凉。宝宝内裤也应选用柔软的棉制品制作，式样为开裆系带或开裆背带，不要用松紧带，因为松紧带过紧，会影响宝宝的生长发育。如果准备到商店购买婴儿成衣，应选择装饰少的、袖子宽松的。同时应避免有金属纽扣或拉链，以免划伤宝宝皮肤。如果是冬天出生的宝宝，可以给他（她）穿上绒布衣服及薄棉袄或毛衣，盖上小棉被，让他们手脚自由活动，另外有条件的话可以到商店买一种棉睡袋，样子像斗篷，下面有扣子固定，可随时打开更换尿布，睡袋比较宽松，既保暖又不影响宝宝活动。 >>>婴儿不宜裹“蜡烛包”

　　为宝宝“过小满月”对母婴健康有害

　　民间育儿习俗中，常把新生儿出生后第12天的庆贺仪式称作“小满月” 由于宝宝出生刚12天，对外界环境还很不适应，抵抗细菌、病毒侵入的能力还非常脆弱；而且新爸爸妈妈这时也很疲劳，如果这时过“小满月”接受亲戚朋友的探视和祝贺，对母婴健康都没有好处。

　　另外，新生儿和新妈妈的居室要保持安静，如果过“小满月”接受亲戚朋友的探视和祝贺，势必难以避免嘈杂的声音。虽然宝宝在母体中获得的免疫能力，能够让宝宝在6个月内成功抵抗外部细菌的侵袭，但如果探视的人过多，成人呼吸道中的微生物就可能成为宝宝的致病菌。过多探视，对新手妈妈产后恢复也不利，休息不好，乳汁分泌就减少，给母乳喂养带来困难。做丈夫的要学会保护妻子和宝宝，相信这会得到人们的谅解。

　　新生儿不吃不喝不睁眼是否正常

　　新生儿不吃不喝不睁眼不正常 在民间传统的育儿经验中，有一种错误的习惯性认识，认为新生儿不吃、不喝、不睁眼是很正常的，或者认为新生儿开始喝点糖水就行了。现代新生儿护理医学已经明确指出，宝宝出生后就具备了吃奶的能力，越早喂哺越好，对大脑发育越有利，还能降低低血糖及暂时性黄疸的发生几率。所以说，新生儿不吃不喝不睁眼是不正常的。

　　从表面上看，新生儿每天的生活内容就是睡、活动、哭、吃奶和大小便。然而，科学家经过长期的观察，发现新生儿的生活是有规律的，即在每一天里，每个新生儿都要循环往复地经历安静睡眠和活动睡眠两种睡眠状态，即深睡眠和浅睡眠，安静觉醒、活动觉醒和哭三种觉醒状态，以及另一种介于睡和醒之间的过渡状态即瞌睡状态。

　　安静睡眠状态：安静睡眠时，宝宝的脸部放松，眼闭合着；全身除偶然的惊跳和极轻微的嘴动外，没有自然的活动；呼吸是均匀的。宝宝完全处于休息状态，这时候最不容易唤醒宝宝。

　　活动睡眠状态：活动睡眠时，眼睛通常是闭着的，但偶然短暂地睁一下，眼皮有时颤动。经常可以见到眼球在眼皮下快速运动。呼吸不均匀，时快时慢。手臂、腿和整个身体时有轻微的抽动。脸上常见到微笑或做出怪相、皱眉等表情，有时出现吸吮动作或咀嚼运动。

　　安静觉醒状态：安静觉醒时，眼睛睁得很大，明亮发光，很安静，很少活动。此时，宝宝表现得很机敏，喜欢看东西、看人脸、听声音，甚至还会模仿大人的表情，这种状态一般出现在吃过奶、换过尿布时。

　　活动觉醒状态：活动觉醒时，宝宝活动增加，眼和脸部活动也增加，好像在环视周围环境并发出一些简短的声音。有时运动很剧烈，甚至出现自发的惊跳。这种状态一般由强烈的内部刺激引起(如饥饿、寒冷、疼痛等)，也可由强烈的外部刺激引起(如放进小床或从嘴里移走奶头等)。

　　哭的状态：宝宝哭时四肢有力地活动，眼可张开或紧闭，脸有时涨得通红。宝宝的哭是和他人交往的方式，他（她）用哭来表示意愿，希望爸爸妈妈能满足他们的要求，如饿了、尿布湿了或身体不适等。还有一种没有什么原因的哭，一般出现在睡前，宝宝哭一会儿就睡着了；也可出现在刚睡醒时，哭一会儿后就进入安静觉醒状态。

　　瞌睡状态：瞌睡状态通常出现在刚醒后或入睡前，宝宝眼睛半闭半睁，眼皮出现闪动，眼睛闭上前眼球可能出现向上滚动。有时出现微笑、皱眉或噘起嘴唇等。目光变得呆滞，反应迟钝，对声音或图象表现茫然，常伴有惊跳。这是介于睡和醒之间的过渡状态，持续时间较短。

　　贴“夜哭郎”字符解决不了新生儿夜哭问题

　　贴“夜哭郎”字符解决新生儿夜哭问题是无稽之谈 “夜哭”是指新生儿白天如常，每到夜晚则啼哭不眠，或午夜定时啼哭，甚至通宵达旦。在传统的育儿风俗中，有一种贴字符的解决方法，据说只要在住家附近的街道两旁贴上几张写有“天惶惶，地惶惶，我家有个夜哭郎，过路君子念三遍••••••”，过路人念过之后，家里的宝宝就不哭了。这种带有封建迷信色彩的方法没有一点科学道理，纯粹是一种无稽之谈。

　　新生儿夜哭可能与宝宝脾虚、蕴热或惊恐等原因有关 按照中医理论，宝宝的夜哭，除因夜间饥饿或尿布潮湿等因素外，很可能与宝宝脾虚、蕴热或惊恐等原因有关。

　　一种是虚寒，就是因新生儿身体虚弱，受寒后引起的病变。具体地说，是由于妈妈在怀孕期间身体虚弱，使胎儿得不到充分的营养而禀赋不足，宝宝出生后容易受寒而影响到脾脏的功能，夜间体内阴阳不调，阳盛而引起的腹痛，宝宝因疼痛而醒来哭吵。典型症状表现是：患儿常会夜间哭泣，其哭声偏于细微，睡眠姿势以俯卧蜷曲位为多，伴随身体消瘦，无精打采，手足发冷，面色青白，食欲不振，排出水样粪便，其指纹淡红，舌质淡，苔薄白，时有腹痛但喜欢按摩，头发稀疏干枯等。

　　另一种是蕴热，是指宝宝出生后因受热过度，致使神经系统兴奋性较高，因而容易精神不宁，烦躁不安，所以夜间哭声不断。宝宝的症状表现是：面赤唇红，眼半睁着，手心、足心有热感，多烦躁不安，夜啼有力，小便短赤，指纹紫，舌尖红，苔微黄。若发现宝宝有上述症状表现时，应及时寻医问诊。

　　还有一种就是惊恐，这是因为宝宝出生后受到惊吓，使心神的安宁和平衡受到干扰，所以夜晚稍有异常声响就会导致宝宝惊恐害怕，并且啼哭不止。此种症状通常表现在：患儿常于睡眠中猝然啼哭，哭声悲惨而紧张，多呈恐惧状，喜欢紧偎在人怀中，若抱时则可保持安静，嘴唇与面色均乍青乍白，一般无其他明显症状。这种患儿也宜用中药治疗以安神定惊。

　　无论是什么类型的新生儿夜哭，只要爸爸妈妈能仔细观察，并积极做好防治措施，令人头痛的宝宝夜哭问题也是可以预防的。

　　摘自：《育儿一本通》

编辑：芯蕊