拥有丰满秀丽的头发是宝宝健康的标志之一。然而许多宝宝的头发不同程度地存在一些问题，没有引起家长的重视，以至于出现头发枯黄、白发、干燥、脱发等病态症状，所以爸妈应从宝宝开始注意头发的护理。

　　护理宝宝头发的几项原则休 闲 宝 贝 网

　　注意营养：从母亲妊娠开始就要给予足够的蛋白质和维生素、微量元素。出生后的宝宝要给予全面的均衡营养，及时添加辅食品，纠正不良的饮食习惯。在饮食中保证肉、鱼、营、奶、蔬菜、水果的合理搭配，同时给予含碘丰富的紫菜、海带。这些营养物质可以通过血液循环供给毛根，使头发长得秀丽结实。

　　养成良好生活习惯：宝宝大脑未发育完善，因此很容易疲劳，如果睡眠不足就容易生病，使头发生长不良。要按时睡眠，10个月以上宝宝要保证睡眠10-13小时。需定时定量进食，多晒太阳，培养良好的卫生习惯，有利于头的正常生长发育。

　　常洗发：如不常给宝宝洗发，头皮上的油脂、汗液及污物会刺激头皮，引起搔痒和起疱，甚至发生感染，产生头疖，反使头发脱落，甚至不能再生。在天气炎热时，每天给新生宝宝洗一次头发。到了6个月后，改为2天洗一次头发。要保持头发清洁，促使头发生长。妈妈给宝宝洗头发时要选用温和无刺激的婴儿洗发液，洗头时轻轻地用手掌心按摩宝宝头发，切不可用力过度，造成头皮受损。

　　勤梳发：妈妈要常备一把专给宝宝用的橡胶梳子，经常拿出来给宝宝梳一梳。需注意，给宝宝梳头时，一定要顺着宝宝的头发自然生长的方向梳理，不可向相反的方向梳理。经常梳理头发能够刺激头皮，促进局部的血液循环，有助于头发的生长。

　　Smart tips

　　*在洗发后，给宝宝吹风时，温度不要过高，以防止宝宝脆弱的头发和头皮受到伤害。

　　*给女宝宝扎辫子时，不要将头发用力牵拉，也不要用橡皮筋捆绑，否则被牵拉的部位容易脱发。

　　*在给宝宝洗发前，先用小梳子将头发理顺，可以防止头发缠结在一起。

　　*不要让女宝宝前额的头发长过眉毛，否则会影响视力。

　　影响宝宝头发异常的几个因素

　　*先天遗传因素：人的头发的多少在胚胎6个月时就决定了。在宝宝出生后头发的数量就不能再增添了，但是许多后天因素可以影响头发的质和量。有些宝宝头发呈暗褐色或较浅的棕黑色，这是遗传决定的。有些宝宝在黑发中出现了一些白发，追问父母也有同样现象，这也是遗传因素所致。

　　*气候因素：秋天气候干燥，宝宝的头发会变得干燥，容易折断。

　　*营养因素：缺钙的宝宝容易脱发，一般多表现在枕部。牛奶与巧克力不要同吃，因为牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合，含形成草酸钙，草酸钙不溶于水，长期食用会使宝宝头发干枯。饮食不均衡，缺少蛋白质或微量元素也会使头发变得枯黄。

　　*药物因素：一些抗菌素、阿斯匹林、呋喃妥因、环磷酰胺、环胞霉素等会导致脱发。

　　*疾病因素：头皮疮疖、伤寒、痢疾、肝炎、结核等疾病可影响头发的正常发育，也可以通过神经系统及末梢血液循环影响毛根而致脱发。先天白化病使头发和体毛变成白色。肿瘤放射治疗可导致迅速脱发。

　　*其他因素：睡眠不安、出汗过多使宝宝头部与枕头摩擦，出现与缺钙相似的枕脱。

　　编辑：朴朴