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幼儿期 孩子营养状况听谁的？
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发布时间：2007-09-14 10:58:59
休 闲 居 编 辑休 闲 宝贝 网
您的宝宝每天都吃些什么？营养足够吗？不够该怎么办？是听医生的专业意见，还是相信电脑测试的数据呢？这些都成了困扰妈妈们的难题。
电脑营养指导究竟咋回事
利用电脑给孩子进行营养测试听起来挺新鲜的！只要在键盘上敲出孩子的资料如身高、体重以及每日所吃的食物等，电脑就会告诉你孩子的营养够不够，哪些多了，哪些还不足，并且给你开出一份营养食谱。如有的孩子缺乏维生素，食谱中就考虑适当地添加蔬菜、水果；若孩子缺乏蛋白质，瘦肉类食物是不可少的，在食谱上面是一些极为普通常见的家常菜，方便家长操作。而且会针对儿童不同性别、地区等特性开出个性化的食谱，例如某武汉小孩的食谱中就出现了热干面等地方特色性的食物，更加容易被孩子接受。这项服务的费用较便宜，做一份要20元，而结果一般要等上一两天的时间。据武汉市儿童医院儿保科主管护师李汉荣介绍，虽然开始营养指导这项服务的时间不长，但做过的家长中约有五分之一的都会坚持隔一段时间来做一次，以满足不同时期孩子的生长需要。
电脑测营养，准确性高吗？
电脑进行营养指导，要求家长提供一份孩子一日三餐的具体内容(一般要求最近四五天)，将信息输入电脑，通过电脑分析就能知道孩子营养够不够。所以，结果的准确性和家长提供的资料的准确程度有直接的关系。但很多家长都无法做到如此细心地观察，有时连一日三餐都记不全，所以得到的结果不一定很准确，只能作为参考值。再者，孩子吃得多不代表营养吸收全面，有消化系统疾病的孩子，吃得再多也有营养问题。
儿科专家认为体格检查就可以
协和医院儿科主任金润铭指出，70%—80%的孩子营养状况通过体格检查就可看出，体格检查是个基本项目，内容主要是询问病史、观察孩子皮肤、指甲、身高以及体重等等，据此可大致判断孩子是否存在营养问题，在此基础上再进行相关的其他检查，如通过查血看是否缺乏铁、锌等元素，以血为标本检测微量元素也是一种方法，但其结果只能作为一个参考值。
健康的孩子没必要做电脑测试
虽说做这种检查的费用并不贵，但健康的孩子不需要花这种冤枉钱。儿科专家介绍，儿童营养问题包括蛋白质、脂肪、矿物质(微量元素)、水、纤维素以及维生素等六种，过于片面地追求其中一种营养物质是不科学的。金主任建议，是否需要上医院检查，就要看你的孩子和同龄的小朋友相比较是否异常，若有太瘦、太矮、不爱吃饭、面色萎黄或苍白、爱咬手指等情况，就有必要上医院看看。而这应先由医生进行体格检查后，再决定是否有必要去做电脑测试或其他的相关检查。金主任提醒家长，对于健康的孩子，过多的补充营养物质会增加孩子胃肠的负担，有的营养物质过多地摄入，反而有副作用，如脂溶性维生素不易溶解于水，所以吃多了易蓄积造成中毒。
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