主持人：夏天晒太阳有什么原则吗？

　　周忠蜀：开始可以10到15分钟，可以逐渐的时间延长，到最后一到两个小时都是可以的。尽量多在外面玩，风和日丽的地方，人不多的地方，他在外面玩绝对是有好处。只要不影响他吃饭睡觉，就可以。不要在太阳直晒、气温太高的时候去晒太阳。只要环境好，有些人住在公园旁边，公园有阴凉的地方，不是特别热，就可以稍微晚一点出去。如果要是热，刚好是他要睡觉的时候，就要回去了。休 闲宝 贝 网

　　主持人：之前还有网友问，我能不能待在阳台上，让孩子晒太阳？

　　周忠蜀：可以。户外活动对小孩来说，可以开阔他的视野，他在外面玩耍，对智力开发是绝对有好处的。但是如果在外面有蚊虫咬，这些不利的东西要避免。