网友：您好！宝宝三个多月，尿偏黄，尿味浓，尿的次数没有以前多了，但给她喝水强烈拒绝，就是不喝，应该给她喝什么呢？我一直给她除了吃奶就是喝白开水了，果汁也没给喝过。

　　刘春阳：一般来说，如果孩子尿偏黄、尿味浓，并且尿的次数偏少，有可能是水量偏少，也可能是水量没有太多变化，但是孩子出汗比较多，天气比较热，有一个尿浓缩的情况。休 闲 宝 贝 网

　　怎么办？这个时候应该给孩子适当得多喝一点水，喝水的方法就是两次奶间提供两次白开水就可以了，如果孩子有饥渴的状态，孩子会有喝水的愿望，如果孩子一般缺水的话他会主动喝水，这个时候注意不要给果汁或者偏甜的水，对孩子味觉发生干扰，即使以后在渴的状态下也不会喝白开水了。

　　主持人：网上有很多信息说，孩子如果是母乳喂养的话，在1岁之前不可以喝白水。

　　刘春阳：母乳喂养86%都是水，水是足够孩子用了，不需要再喝额外的水，但是如果天气比较热，每个孩子对水的需求量是不太一样的。所以两次奶间可以提供水，而不是强迫孩子喝。

　　家长可以自己判断下孩子喝的水够不够，尿量够不够？方法如下：孩子一般需要的水量（液体的量），包括喝奶的水和其他渠道的水都加起来，一般是150毫升，如果计算差不多的话，应该基本还是够的。喝水多少通常跟天气、孩子活动多少，是否出汗很多都有关系，一般在150毫升左右就可以了。

　　主持人：现在听说婴儿有水中毒这种事情，这是怎么回事？

　　刘春阳：喝水过量，过度的话也会发生一定的问题，另外像有些孩子有特殊疾病，那是另外一回事。如果一般的，不强迫孩子喝水，我们提供给他能够获取水的机会就可以了，一般来说不会发生水中毒，另外孩子吃盐量不要太多，如果口味太咸，体内电解质发生变化，孩子会喝大量的水，水量过多对身体内也会产生一些不良影响，按照年龄、食物的量、水的量、盐的量按照平衡的供给就可以了。

　　网友：您好！宝宝三个月不爱喝水，可以给她喝微甜的冰糖水吗？

　　刘春阳：不建议给孩子喝带特殊味道的甜水，因为会干扰孩子的味觉发育，而且容易养成不良的喝水或饮食习惯，提供白开水是最好的。