1-3个月婴儿喂养:数尿布
这个年龄段的婴儿有3-6周的快速生长阶段。在此期间应注意多喂奶,保证营养,以满足其生长发育的需要。
判断婴儿是否吃饱的方法有两种:休 闲 居编 辑休 闲 宝 贝 网
一是监测体重;一般来讲,人工喂养的婴儿体重增加的速度大于母乳喂养的婴儿。
二是数每天换下几块尿布;平均不应少于6块。人工喂养的婴儿一般每隔4小时喂一次奶,而母乳喂养的婴儿应多喂几次,因为母乳易消化。
婴儿吃不饱时有下列表现:
1)在一侧乳头吸吮不到10分钟;
2)脸瘦、皮肤皱折;
3)喂完奶后仍像没吃饱似的。
发现上述表现时应加大奶量。对母乳喂养的妈妈来说,应注意休息,摄入有助于催乳或营养好的膳食,尽量让婴儿多吸吮奶头,这样可刺激泌乳。人工喂养的婴儿到2个月时,每次喂乳的量应在4-5盎司,到满3个月时,每次应喂5-6盎司奶。如果喂奶后婴儿溢奶,大便多,这是过饱的表现。
4-7个月婴儿:挺舌反射与辅食
这个年龄段的婴儿多数已开始添加辅食。
添加辅食的前提条件应该是:
1)婴儿挺舌反射消失;这种反射的作用是防止外来异物进入喉部,导致婴儿窒息。所以,若反射不消失,喂入婴儿口中的食物会被推出来。
2)婴儿应能够竖起脑袋;这时的婴儿可以不会做,但脑袋必须竖起来,以便添加辅食。
3)婴儿应对食物感兴趣;当怀抱婴儿在饭桌旁就餐时,婴儿凝视着饭菜,并会伸手去抓,这显然到了该给他添加辅食的时候了。
在如下几种情况下,应推迟添加辅食的时间:
1)有家族性食物过敏史;
2)早产儿;它的吸吮-吞咽-呼吸功能发育或协调需要较长的时间;
3)试图添加辅食时婴儿不予理睬。
通常,首先添加的辅食是米汤,将汤匙放在婴儿的嘴边,让婴儿闻闻味或尝一尝。最初喂入婴儿口中的米汤可能不多,多半被撒在婴儿脸颊、围嘴或其他地方。不过请不必着急,慢慢来。一旦婴儿已适应谷类辅食后,就应添加蔬菜和水果了。因为人们天生偏爱吃甜食,而过多的甜食又对孩子未来的牙齿不利,所以要尽量限制婴儿的摄糖量,尽可能以胡萝卜汁或土豆泥替代含糖量高的蔬菜或水果。
在添加辅食的同时,要时刻注意婴儿对食物有无过敏反应。以下是食物过敏反应的几种可能表现:
1)胀肚;
2)嘴或肛门周围出现皮疹;
3)腹泻;
4)流鼻涕或流眼泪;
5)异常不安或哭闹。
若出现上述任何现象,都应停止添加辅食。有些辅食品应该推迟添加时间,有的甚至要推迟到1周岁以后。如,蛋清、牛奶、柑桔类水果和果汁、蜂蜜等。许多婴儿对蛋清或牛奶过敏;柑桔类水果含酸量大,会加剧婴儿尿布疹的疼痛;蜂蜜中含有孢子,可导致婴儿肉毒中毒。
由于当今社会生活节奏的加快,很多父母由于工作忙,没有时间为婴儿做饭,因此到超市或商店买些婴儿食品。在采购时应注意食品包装或标签说明,要选择包装精巧、量小、卫生安全和营养保证的食品。买来后,用洁净餐具从包装器皿中分出一小部分到小碗中,不要直接从包装器皿中取食物喂婴儿,因为婴儿一次吃不了的话,由于细菌的污染,回加速食品的变质。开封后在1-2天内若吃不完的话,最好将余下的部分扔掉。
如果在家里自己为婴儿做辅时,应注意以下两点:
1)讲究卫生,防止食物传播疾病;
2)选择合适的烹调方法,保证食品中的营养成分(维生素、矿物质)不被破坏。建议选用蒸、烤、微波炉加热等,尽量避免油炸和水煮。
8-12个月婴儿:以手抓食
这个年龄组的婴儿,单靠母乳或配方奶已不能满足发育对营养成分的需求,应辅以不同食品,也可以说婴儿一日三餐应坐到餐桌旁,同家庭中其他成员一起品尝“美味佳肴”。因此,家庭用餐应讲究质量,并在烹调时兼顾到婴儿的需要,食品中不宜放过多的糖、盐、脂肪等,餐桌上多一些新鲜蔬菜和水果,面包也要吃全麦粉的。
8个月的婴儿已经会用手抓食物吃了,可将小块的鸡肉、香蕉、蛋黄、面包等放到他的旁边,让他自己抓着吃。但应防止食物卡在喉咙里,避免让他抓到圆而硬的食品,如苞米花、花生粒、糖块、葡萄或葡萄干等。
8个月也是锻炼婴儿手握杯子能力的时候,买一个两边有把柄的带盖杯子,让他锻炼如何用杯子喝水。当然,不要让婴儿喝过多的水,以免影响饮食。
这个年龄组的婴儿由于不是处于快速生长期,食欲会有所下降。婴儿可能对别的东西比对食物更感兴趣。只要他每天正常吃奶,并对他从未尝过的食品表示愿意品尝,就属正常,不会发生喂养方面的问题。
特别提醒:人工喂养婴儿应注意以下几个问题
1)家中应有备份的配方奶;
2)不要用过期奶粉或包装已经破损的奶粉;
3)奶瓶和奶嘴应保持清洁无菌;
4)婴儿喝剩的奶室温存放1小时以上应扔掉;
5)调制好的配方奶在冰箱中存放不应超过24小时;
6)不要用微波炉热奶,以免局部过热的奶水烫伤婴儿口腔。
母乳喂养一般每隔2小时喂一次奶,每个奶头的吸吮时间约为10-15分钟;人工喂养的喂奶间隔可以稍长一些,每次约2-3盎司,爱睡觉的新生儿应按时唤醒喂奶。如果新生儿不哭不闹,每天换6次尿布,睡眠好,体重正常,这说明奶量足够。新生儿也知道饥饱,当已经吃饱时他就会停止吸吮或吸吮速度放慢。过饱会表现为溢奶、大便增多。喂养不足的新生儿主要表现为小脸不胖、皮肤皱折、喂完奶后婴儿还是像没吃饱似的。
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来源:妈妈宝宝