一些父母因为爱护孩子，希望给他们最好的东西，所以，买了许多维他命给他们吃，实际上，过量的维他命并没有好处，如维他命C，吃得太多就会排出来，一些维他命若吃过量，反而有害，譬如破坏肝脏。
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　　此外，维他命也不是开胃药，父母不要因为孩子的食量减少，便拼命喂他吃维他命，因为小孩的生长率在大约1岁之后，便会缓慢下来，体重的增加不会像过去那么快，这是他开始学习的时候，所以，对“吃”的注意力就会减低，生长率与过去比起来，自然会比较慢一些，父母不必太担忧。