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家庭教育 我的记忆力下降了
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  发布时间:2008-09-11 04:08:49

  >>>>>>>>提问

这几天老师让我们记我东西实在是太多了,我的记忆力明显下降了。有好多以前记住的东西现在都忘了。可呢个疯子老师还让我们记非常多的东西,我连中午休息的时间都没有。我越来越记的慢了,以前很好的记忆力现在不行了,我该怎么办?
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>>>>>>>>休闲宝贝网回答:

你记了一样东西以后最好是在30分钟后16小时前复习.相信你听说过遗忘曲线.相信这样的记忆对你会有帮助.记忆最重要的就是重复.而最好的重复就是30分钟后16小时以前.

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