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家庭教育 记忆力低怎么办？
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发布时间：2008-08-01 21:49:20
>>>>>>>>提问
我以前在学校，学的是计算机，有哪个专一个专业术语不知道！上百度一查，看上一次就知道了！
现在呢~N次都不行了！老是忘了！
我有吸烟！和这个有关吗？
休 闲 宝贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
肯定有关系啊，吸烟对身体一点好处也没有，尤其破坏身体的各种器官，带来难以弥补的影响。
另外，跟心理也有一定关系。为什么人年龄越大，记忆力越差呢？因为成年人心理太复杂，不够单纯和宁静，总是就一件事情考虑来考虑去的，所以没办法记住复杂的知识。要想摆脱这种局面，就要定期地做一些心理咨询，或是自我释放，将阻碍自己情绪的想法排除掉，找到快乐的理由和生活的重心。
另外就是当记忆力变差不可避免的时候，那就准备个小本子，记下来吧。
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