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家庭教育 注意力不集中，老是做错事，忘事，手里面在做事，脑壳却想别的事，提醒自己要注意力集中可是总是集中不了
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发布时间：2008-06-30 01:11:37
>>>>>>>>提问
我说我不要做错事，我不要老做错事，可是我提醒自己，还是错，还是错，这可怎么办，我每天要做错N件事，老是做错，我快疯了受不了了，，我觉得我的脑呆有问题了
休 闲 宝贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
楼主,你是不是你的口味比较重?有没有时常眼睛分泌物多?
如果是,那你所提出的问题原因是你缺锌元素,缺锌元素就会导致脑力跟不上,时常做事情做一半忘一半,比如上电梯里却忘记按按钮的,吃东西时常常觉得味道不够浓等等.
可以通过营养片补锌,但是建议楼主最好用天然的方法补充,多吃鱼头,鱼头富含锌元素,特别是鱼眼周围的软组织.生蚝也是富含锌元素的食物.
希望我说的对您有帮助,祝身体健康!
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