晚上按时睡觉，早上起来的时候仍然困的睁不开眼睛。中午午睡要睡够一个小时，不然一下午都会范困。
这种情况已经从五一节后开始上班持续到现在了，起初周末的时候想晚点起都不可能，到了8点肯定醒了，后来周末的时候就是一觉睡到 10点了。
我觉得我睡的不少，可为什么我还是这么困呢？

如果你的作息时间和以前没有区别的话，那么就可以肯定这是因为夏天到来的原因。
进入夏天后，因为天气变热，人的血管会扩张，容易引起脑供血不足，就会出现你所说的这种情况，另外还有血压低或贫血的话也会引起这种感觉，很正常的，建议你去量一下血压，如果没问题的话，那么就多注意饮食，每天早上喝一杯热的蜂蜜水，有助于排出毒素，而且你现在是学生，所以多注意补脑就行了，可以吃一点龙眼肉，它是一种中药，不过很好吃的，每天吃一点，这样会缓解一些的。

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