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家庭教育 我現在已經是13周歲了,身高才142cm,怎樣才能把身高提高
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发布时间：2008-06-26 02:56:54
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男?女?
男不用担心,本来就晚一些,但是不要喝饮料,特别是碳酸成分的.说喝牛奶.
女需要饮食调节下,13岁142...我13有168了啊.
1.每天如果有条件就游泳打篮球,拿牛奶做饮料喝,要纯的.休 闲 宝 贝网
2.钙片什么不要断,碳酸饮料千万别喝,催生的食物也一样比如肯的及,女的13-15一般来月经后就不会长了,
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