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家庭教育 怎样才能增肥？
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发布时间：2008-04-26 02:33:00
>>>>>>>>提问
现在50公斤 怎样才能达到60公斤 有什么方法！
休 闲 宝 贝网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
体重过轻与遗传因素有关系，同时，一些情绪容易亢奋的人，由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。有些人容易紧张，结果可能是漏掉一餐或者食欲不振，一次损失上千卡热量自然不在话下，这样肯定不会胖。 如果发现自己的体重过轻，身体过瘦，首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等，都容易造成体重过轻。排除了疾病的情况，才可以实施增肥计划。
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