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家庭教育 怎么才能养成早起的习惯？
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发布时间：2008-01-21 18:30:54
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我很想早上起来去公园锻炼，可是每次都是被闹钟吵醒，接着看一下时间，总是觉的还早，然后心里想再躺一会就起来，结果6：001躺就躺到了9：00，我想在暑假养成习惯，学习的时候就不会赖床了。改怎么坚定自己的意志或者怎么早睡早起呢？
休 闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
每天一定到点就起，可以先在床头坐一下醒醒脑。坚持一周就能习惯点了。
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