家庭教育 学习一点也不好,有什么放松的方法?
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发布时间:2008-04-19 03:45:31
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说一下,我快被学习弄晕了!!! 休 闲 宝 贝 网
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静的方法:看看小说,自己比较喜欢的那种;听听歌曲,不要听那些摇滚啊什么的,最好轻柔一点的音乐;聊天,和家人或者比较之心的朋友聊天,把你的苦你的累说出来,你就轻松了!
动的方法:不知道你有没有自己喜爱的运动,那就去吧!还犹豫什么?!如果你周围有山的话,就去爬爬山,到山上喊喊呀,另外山上的空气很清新,换换大脑!还可以去骑自行车兜兜风,既锻炼身体,又可以愉悦身心,多好啊!
当你感到学习累时,千万别逼自己学下去了,那样耗时间,效率低下,弄不好把自己搞晕了!放下手中的学习任务,按照自己喜欢的方式去放松,回过头来再投入学习,事半功倍啊!!
祝你早日得到放松并感受到学习的乐趣!!
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