家庭教育 马上就要上学了，可我早上都是８点起 人气： 【字体：大 中 小】 发布时间：2008-04-17 23:12:27
那是你的生物钟不对 你要先买闹钟应付下燃眉之急 然后每天早睡早起 过大约1个月后你的生物钟就调整过来了休 闲 宝 贝 网 最好闹钟定在6点起床 这样才有回旋的余地 每天起来后要告诉妈妈如果你再睡着请她叫醒 如果可以做到以上几点的话 你早起时可以去锻炼 这样的话身体好 就不会每天想睡觉了
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