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家庭教育 孩子学习太辛苦，怎么在日常饮食方面给补补呀
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发布时间：2008-06-09 06:57:05
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现在的孩子也真不容易呀，为了考上重点高中，周末好容易休息了，还得去精华学校拔拔高，每天都是匆匆忙忙的，真是比上班还辛苦。对于这样的情况，日常饮食方面应该怎么给孩子补补呀！
休闲宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
1早上一定要让孩子吃好，最好吃全麦的面食和一些水果蔬菜。如果有鸡蛋一定要蒸或煮，一定要搭配其他食物。
2还要吃一些坚果类的补充大脑
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