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家庭教育 我儿子三岁了，不喜欢吃饭，请问怎么设定一个他爱吃还有营养的食谱？
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发布时间：2008-03-08 04:02:32
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休 闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
您可以参考一些好的幼儿园的营养食谱，可操作性比较强，而且搭配合理，每周更新一次。我儿子在这份食谱基础上每晚增加1杯奶，每天吃一个核桃仁，至今已坚持了1年，感觉不错。
虾皮和奶酪的含钙量最多，可以用虾皮炒鸡蛋给宝宝吃，最好以食补为主。可以验一下血钙，如果实在缺的太严重了再补点钙也可以。祝宝宝健康成长！
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