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家庭教育 高三心理问题
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发布时间：2008-05-04 12:52:04
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我是一个北京普通高中的一个学生，现在刚上高三，时间显得很不够用，我语文，历史，政治都是年级第一，可我数学和英语都特别的差，平时事都多到做不完，所以经常感觉时间很少，本应更好把握，可我偏偏不会把握，越是事多，时间少，反而显得显的效率更低，经常处于一种焦虑的状态，老是担心在固定的时间中做不完事，结果反而连有限的时间都抓不住了，全在焦虑时间中度过了，事反而没干多少，请问这种情绪应该怎么摆脱才好？？还有对数学和英语有什么办法有效率的学习？？我想考北京师范大学中文系，应该怎么学才可以考上呢？？？？？
休 闲宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
数学方面 要多做题 不是做完就完了 而是要注意总结方法 同样类型的题不用重复去做 掌握方法即可
所有的数学题都有一个固定的框架 比如高中数学里占分数最多的函数 举个最简单的 求定义域 就那么几种 带根号的要保证根号里大于等于0 分数的要保证分母不等于0 指数要保证底数不等于0 对数要保证真数大于0
掌握了这个模式 题再怎么变你就都不用怕了 因为它跑不出这个模式 了解到本质就一切都没问题了 因为你的时间有限 所以一定不要重复做同一类型的题
另外 建立错题本也是必要的 有的人考试前就是在重复地看自己的错题本 这很有用
英语方面 首先是单词 如果满篇的词不知道什么意思 那么什么都做不对 现在高考的要求是3500个词 其中包括3000个核心词和500个新课标词汇 核心词要求知道意思并且会用 很多词有引申的意思 这些都要掌握 而500个核心词 你只要看到知道什么意思就行了 如果你觉得3500个词对你负担太大 背3000个也完全可以了 去书店买一本单词书 你会找到专门为高考出的单词书 背的时候不要一个字母一个字母地背 否则你会发现很难把A背完 你可以每天每个字母的单词背5个 比如 今天背A~J的单词 每个字母背5个 一共50个 这样很容易继续 而且有成就感 背单词建议你分为2~3轮 第1轮把英语书1~6册的书后单词全捋一遍 不用全背 通篇过一遍即可 因为高考不要求你背那么多 第2轮背3000个词 第3轮找自己的问题 再把3000个词过一遍 要分配好时间 第一轮最好在11月左右完成
英语语感是最重要的 你说你英语不好 那么生背语法对你大概也是件头疼的事 其实真正高考的时候没人会让你写哪个句子是什么类型 也没人会让你把句子成分分析得透彻 重要的就是拿到题你能选对 至于你是用什么方法选出来的没人在意
想培养语感就要多读东西 英语书里的课文不知道你们现在还讲不讲 但你一定要去读一读 详细意思懂不懂没关系 个别单词不明白你也不用去查 主要是去感受 最好出声地读 这也不会占用你很多时间 每天读10分钟就够 这能培养你的语感 对完型阅读也有帮助
还有就是阅读训练 每天都练几篇 你可以找一些不长的文章 练习快速阅读并且掌握文章大意 其中关键句很重要 通常在每段的段首或段尾 只要把关键句都看了文章意思也就差不多知道了 还有记得先看题 带着问题读文章
英语作文方面 你要从现在起就开始练习 先按会考的标准 写不太复杂的句子 尽量减少错误 注意细节 比如人称 时态 等你把基本的练好了 就要开始练习写一些复杂句 因为这样在高考的时候可以给你提很多分 积累一些有用的连接性语言 比如在表达观点的时候 不要就只会写"I think..." 你可以变换一下 用一些如"In my opinion,..." "My point of view is..."之类的短语 精力够的话建议你准备一个小本 把平时看到的好词好句抄下来进行积累 每天读一篇英语美文 权当休息了...
总之你现在不要着急 还有200多天 只要你努力 完全可以考得很好 你所擅长的那几科 你看看其中哪些是你可以不花费很多精力就可以学得很好的 对于这样的科目可以适当少花些时间在上边 把时间腾出来用在你的弱项上 毕竟高考三门主课每科150分 而文综三科一共才300分 数学和英语如果你不赶上来的话到时候会很吃亏的
关于你想考的北师大 07届一共招了119人 文科录取分数线为588分
如果你想考那里 一定要付出足够的努力 你有紧迫感这点很好 但过多就会起负面影响 你学习哪一科的时候就只想哪一科 你可以告诉自己:只有现在安下心来只做眼前这一科 才能不耽误后边其他科的学习
这样把心态调整好 相信你一定可以取得好成绩的
希望你能实现你的梦想
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