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家庭教育 推荐点提高情商的书?
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发布时间:2008-04-03 15:45:30
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情商一词,是1991年由美国耶鲁大学心理学家彼得.沙洛维和新罕布什尔大学的琼.梅耶首创。在他们之前,1983年美国哈佛大学的心理学家霍华德.加德哪在《精神状态》一书中开启了情商学说的新智。而把情商学说推向高潮的则是哈佛大学教授,《纽约时报》的专栏作家,心理学家丹尼尔.高曼,1991年他推出《情商》一书,更进一步的将情商概念推广于世,并掀起全世界的情商革命,也就是从那时起,情商在美国掀起轩然大波,并迅速风靡于世。依照高曼的情商学说,情商包括以下内容:
一、自我觉察能力
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自信:掌握自身的价值和能力。
精确的自我评估:了解自己的优点以及不足之处。
意思到自己情绪的变化:解读自己的情绪,体认到情绪的影响。
二、自我管理能力
坦诚:展现出坦诚及正直,值得信赖。
冲动:随时准备采取行动,抓住机会。
情绪自制力:能够克制冲动及矛盾的情绪。
适应力:弹性强,可以适应变动的环境或克服障碍。
成就动机:具备提升能力的强烈动机,追求卓越的表现。
三、社交觉察
团队意识:解读团体中的趋势,决策网络及政治运作方式。
服务:体认到客户及其他服务对象的需求,并有能力加以满足。
同理心:感受到其他人的情绪,了解别人的观点,积极关心他人。
四、人际关系管理
建立联系:培养及维持人脉。
引发改变:能激发新的想法。
影响力:能够说服别人接受自己的想法。
领导能力:以独到的魅力来引导及激励他人。
冲突管理:能减少意见相左,协调出共识之能力。
团队能力:与他人合作之能力,懂得团队运作之模式。
发展他人的能力:透过回馈及教导来提升他人的能力。
参考资料
http://mygod371.blog.163.com/
情商决定命运
作者:彭书淮
出版社:中国民航出版社北京民航图书发行
出版日期:2005-07-01
译者:
ISBN:780110665
开本: 装帧:
原价: 26 元
情商决定命运 内容简介:
1983年,哈佛大学心理学家霍华德·加德纳在《精神状态》一书中提出:人有“多元智慧”,这被视为情商学说的启蒙。1991年,耶鲁大学心理学家彼得·塞拉维和新罕布什尔大学的琼·梅耶教授首次提出“情感智商”的概念。1995年,《纽约时报》专栏作家丹尼尔·戈尔曼出版《情感智商》一书,将情商理论推向高潮。从此,情商(EQ)在美国掀起轩然大波,并迅速风靡世界。情商的发现,让更多的人看到了成功的希望,他们的命运从此改变。
传统的观点认为,决定人生命运的主要因素是智商,可是事实上我们发现智商高的人并不一定能获得成功,也不一定能拥有好的命运。而那些智商高达160的人总在为智商只有100的人打工,原因何在?
阅读本书,它可以告诉你答案。
http://www.sinoshu.com/302441
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