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家庭教育 宝宝不爱睡觉怎么办?
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  发布时间:2008-06-03 05:07:32

  >>>>>>>>提问

我女儿今年五岁,她活泼,好动。非常的可爱,就是有一点,她不爱睡觉,每天晚上要到十一点左右才睡,早上六点多就醒了。这使我们很烦恼,有什么办法解决此事呢?


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>>>>>>>>休闲宝贝网回答:


要睡觉的时候给宝宝喝点牛奶可以帮助睡眠,还有别在临睡时逗宝宝开心,宝宝兴奋就会不睡觉,大人也要养成早睡的习惯,卧室的灯不要开的太亮,电灯的光太亮也会让孩子生物钟紊乱的。
希望宝宝快乐成长哦。呵呵

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