家庭教育 怎样保护视力? 人气: 【字体:大 中 小】 发布时间:2008-03-02 00:05:50
怎样保护视力?怎样降低眼睛度数或保持眼睛度数?别从网上整大段大段的,整点有用的啊!
每天早上起床的时候多看看绿色植物,最好是有一大片的树林之类的的。 注意用眼卫生,多吃红萝卜,一定学习或工作后要让眼睛休息一下。 有空的话就做做眼保健操。 这是我的经验之谈。
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