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家庭教育 有意识记忆力怎么使用
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发布时间：2008-05-01 22:15:16
>>>>>>>>提问
怎么办,
1.我现在记忆力很差,
2.我想知道有意识记忆力与无意识记忆力的差距?
3.无意识记忆力有什么优势?
休 闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
记忆力差不差有几种条件决定.
1:先天性遗传IQ
2:后天学习
3:环境因素影响等
如果觉得自己记忆差就那错了,一般认为.记忆时没有注意方法就是很难记.也就是如何提高记忆效果问题.记忆一般为了四个步骤:认知,识记,回忆,再认知.
倘若没有注意的话,记忆后果就差,也就是说当时记忆的东西没有经过上面几步就很难记得长久.也就是反映给自己:我记忆力差.
记忆的认知可以分为二部分:意识记忆与无意识记忆.当然.意识记忆是自己强求记.而无意识记忆就是兴趣记忆范畴.也就是说无意识记忆当然比有意识记忆找长久.不过这是记忆的前一个部分.也就是无论有意识还是无意识记忆,都要经过识记,回记忆,重复后.就能记最长时间.
无意识记忆可以发挥较长时间认知的能力.不过如果没有再重复记忆的话,就会失去认知.渐渐地就会忘记.
所以无论那种记忆,就得经过前面几部分开始到结束.平时养成习惯.也许有一天你不经意自己原来是这么聪明的.
以上是个人意见,希望能对你有所帮助.早日摆脱记忆困惑.
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