我的小孩上小学了,做事拖拉,做作业慢,吃东西也慢,想了好多办法也纠正不了,该怎样有效地让小孩改掉这坏习惯呢?
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案例：李江（化名）是个15岁的初三男孩，虎头虎脑，除了眉头间些许的忧郁，还真看不出他会有什么烦恼。然而，他却告诉我：初中两年多来，自己的身体不太好，容易感冒，也没有什么业余爱好，所以把时间全部用在了学习上，学习成绩一直都很不错，但由于做事和作业拖拉，每次都不能按时完成学习任务，不能按时交作业，因此经常受到家长和老师的批评，同学们也都不愿意和我交往。说心里话，我在学校连个好朋友都没有，感到很压抑，也很苦恼，觉得没有人能够理解我。
　　心理分析：一个学习用功，成绩良好的学生，未必就没有问题。他的问题在于，由于从小养成了做事拖拉的习惯，上学后又把这种习惯延续到学习、作业和校园活动中，因为不能守时、按时地完成任务，不断地受到老师、家长的批评和同学们的白眼，自信心逐步弱化，感到自卑，逐渐将内心世界封闭起来，形成了人际关系障碍。因此，做事、作业拖拉是原因，自信心受挫甚至产生自卑是心理过程，造成的人际关系障碍是结果。专家建议：

　　1.不良的学习和行为习惯来自于家庭的教育方式和行为方式的影响，因此首先要在家庭中纠正。 休 闲 宝 贝 网

　　2.父母要以身作则，家庭活动要定时、守时、按时完成；对孩子要强调时间观念，先安排一些简单的家务、游戏，并规定时间完成。

　　3.每天孩子做作业要求提前1~2分钟完成，注意巩固和持续。

　　4.要求孩子做一项简单的体育活动，比如做俯卧撑、仰卧起坐、举哑铃，以做10个为起点，每天增加1个，坚持1个月，然后保持或适时增加。

　　5.告诉孩子人际关系的黄金法则：要想得到别人的尊重，首先要真诚地付出自己的爱心。用一颗平常心参与到学校的各种活动中，不要在乎别人的眼光。

孩子做事拖拉，通常是指不喜欢把难事、繁琐事、正事放在前面完成，非到最后一刻才拼命抱佛脚。它会使孩子感到压抑、沮丧，它会降低孩子的自尊心，严重时会导致疾病。它会妨碍孩子达成目标、实现梦想。让孩子感到恐惧。孩子可能很多次都想改掉这个毛病，但都功败垂成。家长要做的就是让孩子不要放弃，其实拖拉并不是一种个性或性格中固有的成分，它只是一种习惯，一种态度。家长朋友可以帮孩子找出做事拖拉的原因，连续几天观察孩子做事的情形，看看孩子因为什么拖拉，在什么时候出现拖拉，针对情况给孩子讲道理。

首先，孩子做事拖拉有思维方式上的，例如：在做作业的时候，遇到不会的题，孩子就开始磨蹭，半天也写不完作业。遇到这种情况，家长就应该教会孩子，把不会的题放过去，先把会做的作业做完，再想办法完成不会的。在思维方式上把拖拉的习惯纠正过来。其次，孩子生来就有喜新厌旧的本能，对于新鲜、刺激的东西，孩子会很关注；对于枯燥平常的事，孩子自然逃避。做父母的要找出孩子做事拖拉的行为，把它纠正过来。如果没有帮助孩子养成先做正事后玩耍的习惯，那么孩子长大成人以后依旧先玩耍后做正事。最后，要让孩子制定行动计划，提高做事的效率，如：在规定的时间内完成作业，做完一件事情等。

习惯不是一朝一夕就能养成的，所以家长也要有耐心，持之以恒的来帮助孩子改掉做事拖拉的习惯。