民国22年（1933年）贵阳北门桥（喷水池）一带有食品店叫“镜泉斋”，以上等糯料、白糖、凉糖、玫瑰芝麻、洗沙、花生米、核桃仁等原料制作。制作方法：先将糯米打成糍粑，分成小碗，再放入烙锅以猪油烙成薄片，加入糖心，再折成一半复烙，粑粑黄脆，糖心融化即可。后“镜泉斋”荷叶糍粑流传全市，被贵阳市认可为名小吃。

主料：精糯米;辅料：花生火腿、芝麻、玫瑰糖;
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调料：猪板油、白糖;做法：将精糯米洗净，净泡10个小时，然后用蒸锅蒸熟，打成糍粑后做成荷叶状成品，然后用猪油煎黄即可。

特色：香酥甜美，既酥且糯，可口宜人。
清香荷叶粉蒸鸡2007-04-11 18:00:13发送给好友图片：

材料：
光子鸡 ；炒米粉 鲜荷叶 葱结 姜片 ；料酒 酱油 盐 糖 鸡精 油

做法：
光子鸡 ；炒米粉、鲜荷叶、葱结、姜片 ；料酒、酱油、盐、糖、鸡精、油


1、先将鲜荷叶三张开成十二块，另一张一开二，放入开水锅里烫一下，捞出用冷水换凉，泡在冷水里待用；
2、光鸡洗干净，均匀斩成二十四块，加料酒、酱油、糖、盐、鸡精拌和腌渍一小时左右，再加入炒米粉猪油拌和，将十二块荷叶抖干水分，每块荷叶上放二块抖上米粉的鸡块，包成长方包，取用大碗一只，碗底放半张荷叶，将包好的鸡块排放在碗里荷叶上，先排五包在碗底，两边各放三包，一包放在中间，上面再盖上半张荷叶；
3、在食用一小时半前上笼用旺火蒸，蒸约一小时半鸡已酥烂，即可取出，复扣在盘里上桌。
材料：
A：长糯米 水 B：胡麻油 老姜末 匙 虾米 香菇 油葱酥2大匙 调味料：酱油 盐适量 白胡椒粉 素食者可略虾米

做法：
A：长糯米4杯、水2.4杯

B：胡麻油2大匙、老姜末1大 匙、虾米2大匙、香菇3～4朵、 油葱酥2大匙

调味料：酱油1大匙、盐适量、白胡椒粉 1小匙 素食者可略虾米


1.A料糯米洗净沥干水分，加水 2.4杯，入电饭锅以一般煮饭方 式煮至跳起，再多焖10分钟， 另外荷叶以热水泡软洗净备用。
2.以胡麻油爆香姜末，再加入泡 软的虾米及香菇拌炒，然后加 入调味料略炒，最后倒入煮?? 的糯米饭炒匀，即为麻油糯米饭。
3.将泡软的荷叶铺在大碗中，填 入糯米饭，荷叶包起，以耐热 胶膜封好碗口，食用前移入电 锅回蒸10分钟，至荷叶出味， 取出后扣盘，即可切开荷叶食用。


好美味的荷叶南瓜鸡
荷叶南瓜鸡：
鸡和南瓜垛小块，用盐、酱油、糖、豆豉、姜、八角淹半个小时
荷叶用水泡开
将鸡和南瓜包入荷叶中蒸40分钟，ok，可以吃了
南瓜小米粥：
只要把南瓜和小米放进锅里煮半个小时就好了，很简单，和辣白菜一起吃味道也很不错
今天终于做饭没有大汗淋漓，夏天作蒸煮的菜真的很~~~~~`

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荷叶，又称莲叶，为睡莲科植物莲的茎叶。中医认为，荷叶性味甘、寒，入脾、胃经，有清热解暑、平肝降脂之功，适用于暑热烦渴，口干引饮，小便短黄，头目眩晕，面色红赤，高血压、高血脂症。《本草纲目》言其“生发元气，散瘀血，消水肿”。《本草再新》言其“清凉解暑，止渴生津”。《本草通玄》言其“开胃消食，止血固精”。药理研究表明，本品含荷叶碱、莲碱、荷叶甙等，能降血压，降脂，减肥。荷叶入食味清香，可口宜人，入药可理脾活血，祛暑解热，治疗暑天外感身痛及脾湿泻泄。现介绍几则食疗药膳方，供选用。
1、荷叶二花粥
鲜荷叶1张，荷花1朵，扁豆花5朵，大米100克。将鲜荷叶洗净、切细；先取大米煮粥，待熟后调入荷叶、二花，再煮一、二沸服食，每日2剂。可清热解暑、除烦利尿，适用于暑热症及高脂血症。
2、荷叶粥
鲜荷叶1张，大米50克。将鲜荷叶洗净，切丝；大米淘净；先将荷叶水煎取汁，去渣，加大米煮为稀粥服食，每日1剂。可清热化痰，祛脂降浊，适用于暑热症及高脂血症。
3、莲米芡实荷叶粥
莲米、芡实各60克，鲜荷叶1张，糯米30克，猪肉50克，红糖适量。将芡实去壳，荷叶剪块，将诸药与糯米同放锅中，加清水适量煮至成粥，红糖调服，