从小我爸妈关系不好,小学的时候妈妈就离家出走了,后来我爸就得了精神分裂~~到现在在工作都是一个人生活,还有恋爱的失败,我就变的更沉默不语了~~有时觉的自己很不正常~我发现我自己无家可归,恋爱也很担心一些问题~要怎么样才想开一点~~,

　　你这是长期压抑所致。因为小时候，你父母离异，你父亲又得了精神分裂症。
　　你从小就缺少父母的爱，得不到像其他童伴那样有人爱，有人疼的爱。所以，你把自己封闭起来，关在一个狭小的空间里。
　　有时，你可能很羡慕其他同学；有时，你可能又会忌妒他们。你可能会有：为什么其他的同学都有个幸福的家庭，而你没有呢。
　　你可能很矛盾，很迷惘，徘徊。所以，谈恋爱的时候，阴影始终笼罩着你。你不能像其他人一样，放得开。休 闲 宝 贝 网
　　我能理解你的心情，也能理解你的想法。
　　如果，我分析得没错的话，这就是你的症结所在。你始终不能摆脱你小时候的阴影，这也影响到你谈朋友，甚至你有种无家可归的感觉。你很希望有个家，你也希望用一辈子去爱护，守护她，不让她受委曲。你不想像你父母那样。
　　我建议你多交朋友，不管是男的，还是女的。不管是老的，还是少的。总之，朋友越多，越会开阔你的心胸。所谓：海纳百川，有容乃大。朋友也不是随便交的，要交那些对你有帮助的，而不是狐朋狗友。
　　其次，多看些书。多看些有意义的书。
　　再次，听听欢快的歌，缓解一下心情，压力。
　　多出去走走，享受大自然。