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家庭教育 记忆力差怎么办
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发布时间：2007-11-07 22:51:24
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休闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
右脑与左闹脑的比例是1\100,如果右脑好记忆力自然好.
身体左边代表右脑,右边代表左脑.应注意开发右脑.1.保持
充足的睡眠.(9-10)个小时.2.经常参加体育锻炼.如用左手
系鞋带,跑步,立定跳远......3.食物补右脑;蛋白质......镁,如;
酸奶,鸡蛋,鱼,牛奶,核桃......4.科学用脑;不要长时间看书,上网,看电视...... 5.禁止吸烟,喝酒......
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