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家庭教育 这到底是什么原因啊?
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  发布时间:2007-12-07 22:03:03

  >>>>>>>>提问

为什么有的人吃热气的东西很容易上火,而有的人经常吃都没事呢?

这到底是什么原因啊?




>>>>>>>>休闲宝贝网回答:

你所说的上火应该就是火气大吧;正如楼上的朋友所说个人体质有所不同也有关系的~
常会有人抱怨自己火气很大,整天口干舌燥,又有口臭,不知如何是好?对于这些患者,除了吃去火的药外,通常还需要通过调整饮食习惯来加以配合,一段时间后才可能看到改善的效果。在中医理论中,“火”是外邪六淫“风、寒、暑、湿、燥、火”之一,由于外界气候变化,引起人体的“邪气”,人体四季皆有火,不单只是炎热夏季,寒冬也会有火气。此外,人体感受外在“邪气”,影响内在情志、使气血发生变化,也会产生火气。五脏皆有火,不是只有肝火或心火。火气大时,会让人感觉到口干舌燥,出现口臭、长青春痘、背部毛囊炎、失眠、牙龈浮肿疼痛、皮肤瘙痒、便秘、痔疮出血等症状。

提供你一些因素皆是引起火气大的原因:休 闲 宝 贝 网

  ●风热感冒。感冒分寒热,热性感冒会造成口唇干燥,咽喉如火在烧一般的灼热感,但这多是短暂现象,风邪退了,症状就缓和了。

  ●睡眠障碍。熬夜晚睡,或是长期劳心思虑、过度紧张、压力大,都会引起心火旺盛,出现舌疮、口疮,并且会有小便黄的现象。

  ●多吃冰冷、辛辣、油炸食物,会使体内痰浊积聚,久而形成容易上火的体质,这类人多有厚腻或干燥的舌苔。

  ●服用慢性病药物,如某些降血压药会造成交感神经的副作用,使口腔中唾液的分泌减少,而引起口干,夜里会更明显。

  ●急慢性肝炎、肝病患者,在急性发作期,因为肝胆湿热盛,患者会感到口苦、口干,口气明显变重,精神也会变差,终日倦怠无力。

  ●糖尿病患者初期的症状。所谓“上消”,就是口干饮水多而不解渴,并且喝水较多、尿水。

  消除火气有下面的一些方法:

  ●养成良好的饮食生活习惯、不熬夜,避免食用冰冷及上火食物。

  ●适当运动,减轻压力,保持愉快轻松的心情,不仅可以提升免疫力,预防感冒,也能减少火气形成。

  ●慢性病患者要遵从医嘱,按时服药,使病情稳定,才能避免病邪化热、化火。

  ●针对五脏六腑或不同部位的火气,服用清热解毒药物,如黄芩、黄连、黄柏、木卮子等。但是这些中药仍须经由专业中医师处方才能服用,以免误食而引起不良副作用。

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