家庭教育 怎样做干烧镜鱼
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发布时间:2007-11-01 05:46:38
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干烧镜鱼的独家做法
1、两个颜色的彩椒切丁;
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2、干烧鱼的时候配点火腿,味道会提升不少,火腿切丁;
3、镜鱼去鳞摘鳃,掏内脏,洗净后双背切刀口,并擦干净水分,双面均匀沾上薄薄干面粉;
4、热锅入油,热油入鱼,煎至2面金黄;
5、投葱、姜、蒜、花椒入锅,再烹入适量料酒;
6、煸出香味后加高汤没过镜鱼,并入酱油、盐、鸡精、糖、小茴香、香醋;
7、炖鱼期间翻面一次,最后锅中大概还有半碗汤汁时,把鱼盛入盘中;
8、把锅中的汤汁沥干净,然后入切好的彩椒丁,火腿丁,小火烹出香味,略勾薄芡出锅,浇在事先炖好的镜鱼上即可。
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