| 家庭教育 |
|
 |
|
|
家庭教育 如何选择适合自己牙齿的牙膏？
人气：
【字体：大 中 小】
发布时间：2007-06-30 12:15:04
>>>>>>>>提问
请详细指教
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
如何选择牙刷和牙膏
牙齿的自我清洁即刷牙是口腔保健工作中最重要的一项内容。如何选择适合自己的牙刷.牙膏。又是关键的环节之一。
一. 牙刷的选择
1. 按照个人口腔条件选用适合的中等硬度或软毛的牙刷。对于儿童和老年人或是患有牙周病的人，则应选用刷毛细软.有弹性的牙刷。对于成年人可选择较坚固结实的中等硬度的牙刷。我们不主张选用硬度高的牙刷，因为硬毛刷对牙龈刺伤严重。
2. 毛刷部位以小些为好，刷牙时便于达到牙齿的各个部位。
3. 牙刷的更换时间3—4个月，因为久用细菌繁殖增加，不利口腔卫生保健，不要等到毛变软.松弛.弯曲或折断时才更新。
二. 牙膏的选择：
1. 一般患有牙龈炎的人，最好选择含有中草药成分或注明治疗牙龈炎的牙膏。
2. 对于儿童和中小学生，由于新萌出的乳牙.恒牙的沟窝较深，牙齿患病较多，所以建议用含氟牙膏。
3. 对于中老年人，由于牙齿磨损的时间较长，釉质变薄或消逝，当遇到冷.热. 酸. 甜等刺激性食物时，牙齿“倒牙”疼痛，医学上叫“过敏”。所以应该选择防酸或脱敏牙膏。
4. 不要总使用一个牌子的牙膏，因为长期使用会导致口腔的菌群失调。休 闲 宝贝 网
≡
查看、发表评论 ≡
|
|
